Софья Теребенцева

Софья Теребенцева

В журналистике с подростковых времён: в школе это были материалы в районной газете, в университете — статьи о проблемах регионов в новостных интернет-СМИ, после получения диплома — аналитика на телевидении.

Проработала около 5 лет на НТВ, где писала сценарии для самых рейтинговых программ канала. Мой девиз: во что бы то ни стало докопаться до сути!

Как готовить бешбармак

Бешбармак в тарелке
Бешбармак в тарелке
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Бешбармак в тарелке
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Придется повозиться, но результат того стоит.

Бешбармак — традиционное блюдо, которое особенно хорошо удается поварам в Казахстане. Основу составляют мясо и мука.

Готовить его просто, но временем нужно запастись. Только на бульон уйдет около трех часов. Рецептом бешбармака с порталом «Вкусно+» поделился автор кулинарного блога «еДА ТВ» Денис Александрович.

 •••

Как приготовить вкусную тушеную капусту

Тушеная капуста
Тушеная капуста
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Тушеная капуста
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Один аромат сведет с ума.

Тушеную капусту можно есть как гарнир или как самостоятельное блюдо. По этому рецепту она получится очень нежной и сытной.

Добавьте сюда сосиски или шампиньоны, смотря что вы больше любите. И то, и другое подойдет идеально.

 •••

Как вкусно пожарить нежирную рыбу

Жареная рыба
Жареная рыба
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Жареная рыба
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Три секрета удачного ужина от шеф-повара.

Нежирную рыбу просто испортить: достаточно передержать ее на сковороде. Или неправильно запанировать. Она станет сухой, пригорит, и вся порция может оказаться в мусорном ведре.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Олег Ольхов раскрыл тайну приготовления трески и другой рыбы. Следуйте этим рекомендациям, чтобы блюдо всегда получалось.

 •••

Как приготовить простой капустный салат

Капустный салат
Капустный салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Капустный салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Шеф-повар рассказал обо всех тонкостях.

Делаете капустный салат постоянно, но получается «не то»? Этот рецепт поможет приготовить овощное блюдо правильно.

О кулинарных секретах порталу «Вкусно+» рассказал шеф-повар Роман Трусов. Он объяснил, почему в советских столовых салат из капусты получался так хорошо.

 •••

Как приготовить пельмени с бульоном, чтобы он не вытек

Пельмени с бульоном
Пельмени с бульоном
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Пельмени с бульоном
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Секрет раскрывает шеф-повар.

Пельмени с бульоном — очень вкусное блюдо, которое непросто приготовить. Если тесто порвется, а жидкость вытечет при варке, еда будет испорчена.

Начинка потеряет сочность, а тесто расползется. Что делать, чтобы такого не случалось?

 •••

Как приготовить вкусные чебуреки

Чебуреки
Чебуреки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Чебуреки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Вкуснее, чем на пляжах Черного моря.

Приготовление чебуреков — не такая простая задача, как кажется на первый взгляд. Если не знать некоторые хитрости, блюдо может получиться сухим. Многие хозяйки также сталкиваются с тем, что тесто лопается при жарке и вся начинка оказывается снаружи.

Шеф-повар Роман Трусов раскрыл секрет, как сделать их идеальными, в беседе с порталом «Вкусно+». По его словам, тесто используется самое обычное: мука, соль и вода.

 •••

Как приготовить вкусную баранину

Баранина
Баранина
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Баранина
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Такое мясо будет часто появляться на вашем столе.

Некоторые люди не слишком жалуют баранину. Она часто получается жесткой и обладает специфическим запахом.

Однако, если приготовить ее правильно, то ничего подобного с мясом не будет. Шеф-повар Роман Трусов объяснил все нюансы специально для читателей портала «Вкусно+».

 •••

Как приготовить салат с куриными сердечками

Салат
Салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Идеально и на застолье, и просто на ужин.

Куриные сердечки подают не только как горячее. Они могут стать прекрасной основой для сытного салата.

Готовится он всего из трех продуктов. Для соуса понадобятся сметана и немного горчицы.

 •••

Как приготовить хрустящие куриные ножки, как в KFC

Куриные ножки
Куриные ножки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Куриные ножки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Домочадцы будут сражены наповал.

Секрет популярности блюд из KFC — в особой панировке. Ее рецепт держится в строжайшей тайне, известно лишь, что используются 11 трав и специй. Однако те же хрустящие куриные ножки можно не менее вкусно приготовить и дома.

Достаточно лишь грамотно замариновать птицу и обмакнуть ее в один необычный продукт. Получится не только сочнее, но и полезнее: ведь блюдо не нужно обжаривать во фритюре. Рецептом с порталом «Вкусно+» поделилась автор блога «Кулинарный техникум» Елена Тарасова.

 •••

Как приготовить салат хе из рыбы

Как приготовить салат хе из рыбы
Как приготовить салат хе из рыбы
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Как приготовить салат хе из рыбы
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Подойдет и для обычного ужина, и для праздничного стола.

В морозильной камере давно лежит филе белой рыбы, но вы никак не можете придумать, что из него приготовить? Значит, сделайте корейский салат под названием «Хе».

Получится ароматное блюдо с необычным пряным послевкусием. Останется лишь сварить картофель вкрутую, и сытный, а также полезный ужин готов. Рецептом с порталом «Вкусно+» поделилась автор кулинарного блога Марина Ломака.

 •••