Софья Теребенцева

Софья Теребенцева

В журналистике с подростковых времён: в школе это были материалы в районной газете, в университете — статьи о проблемах регионов в новостных интернет-СМИ, после получения диплома — аналитика на телевидении.

Проработала около 5 лет на НТВ, где писала сценарии для самых рейтинговых программ канала. Мой девиз: во что бы то ни стало докопаться до сути!

Как жарить омлет без подсолнечного масла

Как жарить омлет без подсолнечного масла
Как жарить омлет без подсолнечного масла
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Как жарить омлет без подсолнечного масла
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Не спешите ставить запрет на жирный продукт.

Многие люди стараются сократить потребление сливочного и подсолнечного масла. В первую очередь они отказываются от жарки на этих продуктах. Но тут встает вопрос: как готовить, чтобы ничего не пригорело?

Шеф-повар Роман Трусов в беседе с порталом «Вкусно+» рассказал, что сделать омлет всухую можно только на хорошей тефлоновой сковороде. Но и делать из масла главного врага, по мнению кулинара, не стоит.

 •••

Рецепт перекуса из лаваша, тунца и плавленого сыра

Конвертики из лаваша
Конвертики из лаваша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Конвертики из лаваша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Вы не потратите больше десяти минут.

Перекус может быть не только вкусным, но и полезным. Это в очередной раз доказал шеф-повар Александр Растунин.

В беседе с порталом «Вкусно+» эксперт поделился рецептом закуски из лаваша и тунца. В совокупности закуска выйдет гораздо дешевле, чем миска куриных котлет.

 •••

Рецепт пирога с горбушей, который понравится всей семье

Рецепт пирога с горбушей, который понравится всей семье
Рецепт пирога с горбушей, который понравится всей семье
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рецепт пирога с горбушей, который понравится всей семье
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

В составе только известные и доступные продукты.

Порой хочется побаловать себя и домочадцев вкусным рыбным блюдом, но ошибиться в выборе страшно. В такие моменты на выручку приходят незамысловатые рецепты с самыми вкусными видами морских обитателей.

Автор кулинарного блога «Это просто» Евгения Полевская в беседе с порталом «Вкусно+» поделилась рецептом пирога с горбушей. Среди ингредиентов только доступные продукты.

 •••

Рецепт бисквита, который не подгорит и не осядет

Рецепт бисквита, который не подгорит и не осядет
Рецепт бисквита, который не подгорит и не осядет
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рецепт бисквита, который не подгорит и не осядет
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Затем покоряйте другие кулинарные вершины.

Торты редко обходятся без бисквитной основы, поэтому надо научиться делать ее, прежде чем браться за сложные блюда. У начинающих хозяек она часто подгорает и получается не пышной. Исправить это можно — запаситесь терпением.

Автор кулинарного блога «Это просто» Евгения Полевская в беседе с порталом «Вкусно+» поделилась рецептом ванильного бисквита. Главное — не делать ничего лишнего, тщательно взбивать и следить за временем.

 •••

Рецепт курицы с яблоком в рулете

Куриный рулет
Куриный рулет
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Куриный рулет
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Вкус очень оригинальный.

Обычная курица давно уже не вызывает у домочадцев воодушевления? Тогда удивите их необычным блюдом с особым ингредиентом: даже самые привередливые сметут тут же свою порцию и попросят добавки.

Марина Кириллова, автор кулинарного блога «Сейчас Приготовим!», в беседе с порталом «Вкусно+» поделилась рецептом простого, но очень эффектного яства. Такого вы точно еще не пробовали.

 •••

Рецепт свинины в духовке

Мясо
Мясо
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Мясо
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Пора продумывать меню на праздник.

Не только салатами можно украсить новогодний стол. Гости наверняка будут в восторге, если увидят на столе пряную ароматную свинину, запеченную в духовке.

Анна Нечаева, автор кулинарного блога «Открытая кухня», в беседе с порталом «Вкусно+» поделилась рецептом, по которому и сама каждый год готовит. Сложного ничего нет, но мясо получится восхитительным.

 •••

Как правильно приготовить курицу в соусе терияки

Как правильно приготовить курицу в соусе терияки
Как правильно приготовить курицу в соусе терияки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Как правильно приготовить курицу в соусе терияки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Даже с таким блюдом можно опростоволоситься.

Если время поджимает, то необязательно возиться со сложными соусами для курицы. Просто купите терияки в магазине и приготовьте насыщенное вкусом горячее.

Автор кулинарного блога «Тарелка.ру» Яна Пеленберг в беседе с порталом «Вкусно+» отметила, что это простое блюдо можно приготовить за 15 минут. Но все-таки есть правила, которые нельзя упустить. Например, не следует накрывать сковороду крышкой.

 •••

Чем заменить мясо

Мясо и бобовые
Мясо и бобовые
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Мясо и бобовые
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Ужин точно не будет испорчен.

Мясо неожиданно кончилось, а ужин на носу, бежать в магазин некогда? В этом случае хозяйку выручит один продукт, который наверняка найдется в кухонном шкафчике.

Шеф-повар Олег Ольхов в беседе с порталом «Вкусно+» посоветовал заменить мясные ингредиенты бобовыми. Будет не только вкусно, но и полезно. Близкие даже могут не сразу распознать подмену.

 •••

Почему сыр одной марки имеет разный вкус

Сыр
Сыр
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Сыр
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Это многое объясняет.

Наверное, каждая хозяйка сталкивалась с загадочным явлением — сыр купила по виду точно такой же, марка все та же, а вкус сильно отличается. Шеф-повар Олег Ольхов в беседе с порталом «Вкусно+» объяснил причину происходящего.

Все дело в том, что в погоне за прибылью производители порой слишком увлекаются заменителем молока. Именно он может разительно поменять свойства продукта.

 •••

Шеф-повар Кудряшов объяснил, как устранить «химию» из покупного мяса

Мясо
Мясо
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Мясо
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Возьмите совет на вооружение.

Намного спокойнее есть свой ужин, когда понимаешь, что он приготовлен из полностью натуральных продуктов. Однако чаще всего в мясе присутствует лишняя «химия», которую вымыть одной водой никогда не получится.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Иван Кудряшов поделился своим личным кулинарным лайфхаком. Ни в каких растворах замачивать филе точно не нужно.

 •••