Софья Теребенцева

Софья Теребенцева

В журналистике с подростковых времён: в школе это были материалы в районной газете, в университете — статьи о проблемах регионов в новостных интернет-СМИ, после получения диплома — аналитика на телевидении.

Проработала около 5 лет на НТВ, где писала сценарии для самых рейтинговых программ канала. Мой девиз: во что бы то ни стало докопаться до сути!

Рецепт пасты из шпината

Паста из шпината
Паста из шпината
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Паста из шпината
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Понадобится всего четыре ингредиента.

Если вы заботитесь о своей фигуре и не хотите объедаться перед сном макаронами, то можно приготовить диетическую пасту самому. Не стоит пугаться: все делается очень просто и быстро.

В беседе с порталом «Вкусно+» телеведущая и автор кулинарного блога Мария Сурова поделилась своим рецептом пасты из шпината. Такое блюдо особенно хорошо будет сочетаться с сыром.

 •••

Шеф-повар объяснил, что нужно сделать, чтобы выпечка не прилипала к пергаменту

Пергамент
Пергамент
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Пергамент
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Ни в коем случае не используйте растительное масло.

Отдирать от пергамента только что приготовленный пирог или печенье — не самое приятное занятие. Однако зачастую хозяйки вынуждены этим заниматься, так как растительное масло не помогает.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Иван Кудряшов поделился своим фирменным секретом. По словам эксперта, к хорошему пергаменту ничего прилипать не должно, но лучше себя обезопасить заранее.

 •••

Рецепт домашнего бананового хлеба в духовке

Банановый хлеб
Банановый хлеб
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Банановый хлеб
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Никаких сложных ингредиентов здесь нет.

Ваши детки больше не будут «клянчить» в магазине вредные булочки и сладости, если вы приготовите им вкусный банановый хлеб. Здесь самые простые и натуральные ингредиенты, а за счет желтого фрукта выпечка получается очень нежной и сочной.

В беседе с порталом «Вкусно+» автор кулинарного блога «Oliv'едка Рецепты» Виктория Логинова поделилась рецептом. Обязательно испеките такое дома.

 •••

Как правильно приготовить картошку в сметане

Картошка в сметане
Картошка в сметане
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Картошка в сметане
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Большое значение имеет процент жирности.

Каким бы вкусным ни было картофельное пюре, оно может очень быстро надоесть. В таком случае на помощь хозяйке придет этот необычный рецепт вареного овоща со сметаной.

Шеф-повар Евгений Мещеряков рассказал, как превратить обычный картофель в кулинарный шедевр и удивить семью новым блюдом. В беседе с порталом «Вкусно+» эксперт объяснил, когда нужно добавлять сметану и какой жирности лучше всего выбирать продукт.

 •••

Шеф-повар Ольхов объяснил, как правильно готовить суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Суп с фрикадельками
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Возьмите совет на заметку.

Суп с фрикадельками, несмотря на простое название, имеет «свои» жесткие условия приготовления. Чаще всего заминка возникает как раз таки с основным ингредиентом: мясные «шарики» разваливаются прямо в кастрюле.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Олег Ольхов объяснил, почему так происходит. По мнению кулинара, причин всего две.

 •••

Как приготовить салат с хурмой и жареным сыром

Салат из хурмы
Салат из хурмы
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Салат из хурмы
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Необычное блюдо станет «звездой» стола.

Для того, чтобы впечатлить гостей своим кулинарным талантом, вовсе не обязательно подавать на стол жирные закуски с майонезом. Удивите их необычным салатом с хурмой: вряд ли они где-то еще такое попробуют.

Рецептом поделилась автор блога «Открытая кухня» Анна Нечаева в беседе с порталом «Вкусно+». «Компанию» необычному ингредиенту в гарнире составит жареный сыр.

 •••

Рулетики из баклажанов с тофу и орехами

Рулетики из баклажана
Рулетики из баклажана
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рулетики из баклажана
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Минус один: слишком быстро заканчиваются.

Купили на пробу тофу, а домочадцы не хотят его есть? Чтобы соевый сыр не лежал без дела в холодильнике, добавьте его в начинку для рулетиков из баклажана. Эти продукты просто созданы друг для друга.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Олег Ольхов поделился рецептом необычной закуски. Попробуйте приготовить так и вы забудете о классических вариантах.

 •••

Рецепт домашней колбасы из доступных продуктов

Домашняя колбаса
Домашняя колбаса
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Домашняя колбаса
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Это блюдо займет почетное место в вашей поваренной книге.

Делать колбасу самостоятельно гораздо экономнее, чем покупать дорогие изделия в магазинах. Ингредиентов понадобится совсем немного, и по карману такая покупка не ударит.

Елена Тарасова, автор кулинарного блога «Кулинарный Техникум», поделилась с «Вкусно+» своим излюбленным рецептом. Справиться с приготовлением может каждый, главное — строго следовать нижеприведенной инструкции.

 •••

Как приготовить рис с овощами, горошком и куркумой

Рис с овощами
Рис с овощами
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рис с овощами
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Как плов, только лучше.

Сытный ужин можно приготовить и без мяса. Вместо скучной сухой каши попробуйте сделать ароматный рис с овощами и приправами. Будет вкусно, полезно и питательно.

В беседе с порталом «Вкусно+» шеф-повар Олег Ольхов поделился рецептом постного горячего блюда. Довольны останутся даже убежденные мясоеды.

 •••

Рецепт макарон по-флотски

Макароны по-флотски
Макароны по-флотски
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Макароны по-флотски
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Готовится очень просто.

Хочется накормить домашних чем-то домашним, сытным и ароматным, чтобы добавки просили. Под такое описание идеально подходит блюдо из детства — макароны по-флотски.

Елена Тарасова, автор кулинарного блога «Кулинарный Техникум», поделилась с порталом «Вкусно+» проверенным советским рецептом. Так готовили еще наши бабушки, и получалось всегда невероятно вкусно.

 •••