Почему вареная гречка полезнее замоченной

Гречка
Гречка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Гречка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Не полагайтесь на авось.

Некоторые хозяйки предпочитают гречку не варить, а замачивать, дескать, так она гораздо полезнее. Однако врачи считают, что с такими экспериментами надо быть очень осторожными.

Диетолог Марина Аплетаева в беседе с порталом «Вкусно+» напомнила, люди с проблемами пищеварения нуждаются в продуктах, которые легко усваиваются. Крупы становятся таковыми именно после варки.

 •••

Какой хлеб не едят в Корее

Хлеб
Хлеб
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Хлеб
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Ну и зря, это очень вкусно.

В Корее русскому туристу придется тяжко: там практически невозможно найти продукт, который составляет у нас основу рациона. Речь идет о лакомстве, которое мы едим с раннего детства.

На полках можно найти белый батон, различные булочки и пышки, рисовые пирожки. Однако черного хлеба в стране нет. Его не едят, некоторые жители даже не подозревают, что такой вид изделий вообще существует.

 •••

Как сварить рассыпчатый рис

Рис
Рис
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рис
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Если учесть пару правил, то блюдо получится как с картинки.

Сварить рис так, чтобы он был рассыпчатым, практически невозможно, если не знать тонкостей. К счастью, там нет ничего сложного.

Самое важное — не засыпайте крупу в холодную воду. Когда вы начнете варку, жидкость должна кипеть. Тогда из-за высокой температуры из продукта не начнет выделяться крахмал, из-за которого блюдо и превращается в «размазню».

 •••

Почему не нужно выливать воду после варки макарон

Секрет, который скрывают от обывателей.

Некоторые кулинарные отходы, которые хозяйки без сожаления выбрасывают, шеф-повара берегут как зеницу ока. Например, они никогда не выливают воду после варки макарон.

Оказывается, эта мутная и совсем неаппетитно выглядящая жидкость может стать прекрасной основой сразу для нескольких популярных блюд.

 •••

Почему нельзя накрывать плов крышкой

Плов
Плов
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Плов
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Ошибки, которые совершают абсолютно все.

Многие блюда восточных народов настолько нам полюбились, что прочно вошли в повседневный рацион. Например, плов. Однако хозяйки так и не научились его правильно готовить.

Почти у всех вместо ароматного и рассыпчатого яства получается лишь каша с мясом. А все из-за двух распространенных ошибок, которые женщины совершают раз за разом, сами того не замечая.

 •••

Как приготовить куриные оладьи на кефире

Оладьи
Оладьи
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Оладьи
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Можно запросто приготовить целую гору лепешек на неделю.

Хочется разнообразить привычные котлеты и придать им новый вкус? Тогда попробуйте приготовить куриные оладьи на кефире. Вы удивитесь, какое сочное блюдо получится.

Готовится очень легко и быстро. Самое трудное — прокрутить мясо в мясорубке. Вместо этого можете просто мелко нарезать кубиками.

 •••

Можно ли есть овощи по утрам

Можно ли есть овощи по утрам
Можно ли есть овощи по утрам
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Можно ли есть овощи по утрам
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Вкусно, но лучше приберегите для ужина.

Считается, что есть на завтрак овощи или салаты опасно для здоровья. Однако верится в это с трудом. Портал «Вкусно+» решил узнать мнение специалистов.

Врач-диетолог Ольга Перевалова успокоила любителей здорового питания. Есть овощи по утрам можно, вреда для организма не будет. Однако будьте готовы, что уже к обеду вы снова проголодаетесь.

 •••

Почему японцы режут лук и не плачут

Лук
Лук
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Лук
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Нам о таком приходится только мечтать.

Нарезка репчатого лука — настоящее испытание для хозяек. Плачут навзрыд все без исключения. Ведь вещества, которые содержатся в этом овоще, сильно раздражают слизистую оболочку глаза.

Чтобы этого избежать, придумано множество ухищрений. Поставить рядом горячую свечу, смочить лезвие ножа и даже набрать полный рот воды. Однако слезные железы не обманешь. Но японским ученым все же удалось это сделать.

 •••

Как запечь курицу в банке

Курица
Курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Настоящее спасение для занятой хозяйки.

Это только кажется, что запечь вкусно курицу в духовке проще простого. Чтобы она получилась вкусной, придется постоянно ее переворачивать и поливать соком. И если на это у вас времени нет, то возьмите на вооружение по-настоящему простой способ.

Тут уж действительно: положил птицу и на полчаса о ней «забыл». Мясо не только не сгорит и не засохнет, но и получится на редкость нежным и сочным. Добиться такого эффекта поможет обыкновенная трехлитровая банка.

 •••

Как запечь птицу в духовке

Курица
Курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Домочадцы будут есть и нахваливать.

Запеченная курица то и дело получается сырой внутри? Чтобы ужин не оказался безвозвратно испорчен, учтите одну старую поварскую хитрость.

Когда вы запекаете целую птицу, всегда кладите ее грудкой вниз. Там больше всего мяса, а волокна плотнее всего. Поэтому важно, чтобы эта часть была ближе к огню, так она точно пропечется.

 •••