Пошаговый рецепт приготовления скумбрии в духовке
Скумбрию можно не только замариновать, но и приготовить из нее настоящий кулинарный шедевр в духовке. Тушеные овощи прекрасно дополнят это царское блюдо.
Понадобится:
- 2 скумбрии,
- соль и перец по вкусу,
- лимонный сок,
- сладкий перец и морковь,
- 2 картофеля,
- 20 граммов сливочного масла,
- 1 красный и зеленый сладкий перец,
- 1 помидор,
- 1 лук,
- 2 столовых ложки соевого соуса,
- 2 чайные ложки меда,
- укроп,
- петрушка,
- базилик.
Почистить рыбу, отрезать плавники и сделать на спине надрезы на порционные куски. Далее надо посолить и поперчить рыбу.