Как приготовить полезный рис из цветной капусты

Рис из цветной капусты
Рис из цветной капусты
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рис из цветной капусты
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Минимум калорий и максимум пользы.

Белый рис каждый день едят миллиарды людей по всему миру. Однако врачи советуют этим блюдом не злоупотреблять: ведь оно содержит много крахмала.

Однако не спешите расстраиваться. Если вы следите за фигурой, то просто пару раз в неделю заменяйте любимую крупу «обманкой» из цветной капусты. На вкус и внешний вид от оригинала ее не отличишь. На приготовление потратите всего 10 минут.

 •••

Как приготовить рыбные котлеты из консервы

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рыбные котлеты
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Будете готовить каждый день.

Рыбные котлеты — одновременно и вкусное, и полезное блюдо. Однако хозяйки готовят их намного реже, чем мясные. А все из-за того, что приходится возиться с костями и чешуей.

Впрочем, решение этой проблемы есть: просто сделайте фарш из консервированной сайры или горбуши. Домочадцы съедят за обе щеки и подмену не заметят.

 •••

Как приготовить запеканку с овощами и творогом

Запеканка
Запеканка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Запеканка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Получится вкусно, сытно и ароматно.

Хочется порадовать домочадцев сытным ужином, но совсем нет желания пару часов возиться с мясом? В этом случае вас выручат овощи: есть блюдо на скорую руку, которое близкие будут умолять приготовить снова и снова.

Победитель пятого сезона шоу «Адская кухня» Георгий Матвеев уверен, что именно с овощами получается идеальная запеканка. Нет нужды добавлять много ингредиентов. Достаточно всего четырех, но грамотно подобранных, чтобы придать блюду неповторимый вкус и аромат, заявил он в беседе с порталом «Вкусно+».

 •••

Как приготовить итальянский суп «Страчателла»

Суп «Страччателла»
Суп «Страччателла»
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Суп «Страччателла»
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Продукты для него найдутся в любом доме.

Чтобы насладиться шедеврами итальянской кухни, вовсе не обязательно идти в ресторан. Некоторые блюда можно легко приготовить и дома: по вкусу они не будут уступать творениям шеф-поваров.

Сделайте, например, суп «Страчателла». Продукты потребуются самые простые, а полученный результат превзойдет даже самые смелые ожидания.

 •••

Как сварить уху без рыбы

Уха
Уха
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Уха
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Никто даже не поверит, что в супе нет морепродуктов.

Вы удивитесь, но даже без рыбы можно сварить вкусную и сытную уху. Особенно это порадует тех, кому скоро предстоит пост.

Победитель пятого сезона шоу «Адская кухня» Георгий Матвеев в беседе с порталом «Вкусно+» раскрыл главный секрет характерного вкуса. Оказывается, его можно легко достичь с помощью всего двух специй.

 •••

Простой рецепт пирога к чаю из дешевых продуктов

Простой пирог к чаю
Простой пирог к чаю
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Простой пирог к чаю
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Больше никаких кулинарных промахов.

Многие хозяйки прекрасно готовят сытные блюда и закуски, но как огня боятся выпечки. Дескать, для этого нужен талант. Идеальные десерты получаются лишь у когорты избранных.

Однако это, конечно же, не так. С некоторыми вкуснейшими лакомствами к чаю прекрасно справятся даже дети. Например, этот пирог выходит всегда и у всех.

 •••

Рецепт вкусной намазки на хлеб

Намазка на хлеб из тунца
Намазка на хлеб из тунца
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Намазка на хлеб из тунца
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Превратите обыкновенные тосты в шедевр.

На завтрак у современного человека в будние дни в лучшем случае есть минут 30. Поэтому большинство хозяек делают выбор в пользу блюд, которые готовятся быстро: яичница, каша из хлопьев, тосты. И, кажется, изобрести что-то еще невозможно.

Однако это не так. Разнообразить можно даже самые обыкновенные бутерброды. Просто откажитесь от колбасы и сыра в пользу вкуснейшей намазки из тунца.

 •••

Как сделать сырные палочки из сырка

Сырные палочки
Сырные палочки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Сырные палочки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Полчаса времени, и они уже на столе.

Дети и муж упрашивают сделать что-нибудь вкусненькое на скорую руку. Что ж, подходящий рецепт как раз есть: понадобится обычный плавленый сырок.

Эта закуска делается из минимума ингредиентов, но при этом восторг близких точно обеспечен. Съедят так быстро, что даже остыть не успеет.

 •••

Как приготовить вкусный салат из квашеной капусты

Квашеная капуста
Квашеная капуста
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Квашеная капуста
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Изюминка — в соусе.

Квашеная капуста — любимая закуска миллионов россиян. Однако многим она быстро приедается. Ведь подает ее на стол большинство хозяек в одинаковой вариации: с репчатым луком и нерафинированным маслом.

Однако из этого продукта можно сделать настоящий кулинарный шедевр, уверен шеф-повар Александр Растунин. С порталом «Вкусно+» он поделился рецептом салата, который покорит каждого. Так готовили в Древней Руси.

 •••

Как вкусно приготовить куриную грудку

Куриная грудка
Куриная грудка
Источник изображения
  • Фото — Legion-media.ru
Куриная грудка
Источник изображения
  • Фото — Legion-media.ru

Вкусно и без лишних калорий.

Как быстро похудеть? Это, пожалуй, самый актуальный вопрос после новогодних праздников. И многие уверены: чтобы распрощаться с лишними килограммами, нужно отказаться от вкусной еды.

Однако это не так. И даже сухую куриную грудку реально превратить в настоящий кулинарный шедевр, если правильно ее приготовить. Своим фирменным рецептом в беседе с порталом «Вкусно+» поделился шеф-повар Иван Кудряшов.

 •••