Сколько нужно пить воды в сутки

Человек пьет воду
Человек пьет воду
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Человек пьет воду
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Перестаньте уже силой вливать в себя жидкость.

Несколько лет подряд нам неустанно твердят, что нужно пить как минимум восемь стаканов воды в день. Дескать, в противном случае на красивую фигуру и крепкое здоровье даже не рассчитывайте. Но правда ли это на самом деле?

Портал «Вкусно+» спросил у врача-диетолога Дарьи Русаковой. Ответ специалиста вас сильно удивит.

 •••

Как приготовить блюдо с копченым вкусом без жидкого дыма

Копченая курица
Копченая курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Копченая курица
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

На аромат сбежится весь подъезд.

Копченые нотки во вкусе придают особый шарм любому блюду. Однако в зимнее время готовить на мангале, как правило, возможности нет. Впрочем, сделать еду «с дымком» можно и прямо не выходя из кухни.

Токсичный жидкий дым не потребуется. Добавки нужны исключительно безвредные и натуральные.

 •••

Почему в Аргентине бананами кормят скот

Даже представить трудно.

Пока мы выбираем фрукты поярче и ставим их на праздничный стол, в Аргентине их едят только коровы. И едят не очень охотно.

Дело в том, что в этой стране очень дешевые бананы, к тому же их очень много. Поэтому принято кормить ими скот, которому как раз нужны находящиеся в этих ярких тропических угощениях витамины и микроэлементы.

 •••

Как приготовить зимнюю окрошку

Зимняя окрошка
Зимняя окрошка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Зимняя окрошка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Чем-то напоминает рассольник.

Окрошку принято считать летним супом. Но это заблуждение: даже зимой хочется чего-то легкого, необычного и ароматного. Поэтому придуман этот простой рецепт.

Готовится он быстро. Даже варить ленивый суп не придется.

 •••

Почему сыр становится безвкусным

Сыр
Сыр
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Сыр
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Есть его теперь никакого удовольствия.

Купленный вчера сыр вдруг потерял вкус и стал «резиновый». Скорее всего, это случилось, потому что вы допустили оплошность.

Не переживайте, так делает каждый второй. Многие даже взяли за правило, и очень зря.

Речь идет о хранении в пластиковых контейнерах. Он не пропускает воздух, который необходим продукту для длительного хранения. Поэтому на поверхности лакомства быстро начинают размножаться патогенные микроорганизмы.

 •••

Какие русские блюда обожают китайцы

Российские блюда
Российские блюда
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Российские блюда
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Даже сами русские далеко не всегда их любят.

Российская кухня часто кажется иностранцам какой-то калорийной бомбой, которую могут есть лишь люди с очень крепким желудком. Однако китайцы зачастую это мнение не разделяют: некоторые блюда и вовсе считают невероятно вкусными.

Студенты из этой страны особенно любят нашу стряпню. Так, почти всем поголовно нравится манная каша. Правда, ее они предпочитают пить, а не есть ложкой.

 •••

Как сделать бутерброды с селедкой

Селедка
Селедка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Селедка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Готовится проще некуда.

Чтобы поразить гостей, необязательно выставлять на праздничный стол сложные и времязатратные блюда. Даже с тремя простыми ингредиентами вы до отвала накормите друзей вкуснейшей закуской.

Главное в этом рецепте — соленая рыба. Лучше всего будет с селедкой, но можно заменить на ту, что больше нравится.

 •••

Как приготовить сырное пюре

Пюре
Пюре
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Пюре
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Вы никогда не будете готовить как раньше.

Хочется удивить домочадцев или гостей чем-то вкусненьким, но ужин уже через час, а в холодильнике только картошка да сыр? С этим рецептом у вас точно получится.

Это необычное сырное пюре с чесночным ароматом поразит едоков. Такого они точно еще не пробовали. А готовится всего на несколько минут дольше обычного картофельного блюда.

 •••

Зачем в Камбодже едят пауков

Салат
Салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Салат
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

А на вкус, говорят, пикантно.

Даже самый отчаянный гурман не стал бы пробовать этот деликатес из Камбоджи. И дело даже не в робости, а в страхе за свою жизнь.

Во второй половине 70-х годов страна переживала кровавое правление Пола Пота. Многие бежали в леса, где были вынуждены питаться чем придется. К счастью, они открыли пугающий, но очень питательный и вкусный продукт.

 •••

Как приготовить печенье на огуречном рассоле

Печенье
Печенье
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Печенье
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Забытый советский рецепт.

Если у вас остался рассол от маринованных огурцов, не спешите от него избавляться. Ведь из этой ненужной, на первый взгляд, жидкости получается прекрасное тесто для печенья.

Это заметили еще советские хозяйки. Лакомство выходит нежным, хрустящим и ароматным.

 •••