Можно ли есть овсянку каждый день
Овсянка считается классическим завтраком: вкусным, питательным. Но можно ли ее есть каждый день?
Врач-диетолог Людмила Жукова в беседе с порталом «Вкусно+» уточнила, что тут важно, о какой именно овсянке идет речь. Если о каше-минутке из пакетика, то увлекаться ими не стоит.