Приготовите яичницу с хлебом и будете сыты до обеда: свежая идея для завтрака

Яичница
Яичница
Источник изображения

Изображение от wirestock на Freepik

Яичница
Источник изображения

Изображение от wirestock на Freepik

Это не сложнее обычной глазуньи.

Яичницу готовят в тостовом хлебе или в конверте из лаваша. Ни тем, ни другим блюдом никого не удивить.

Другое дело, если жарить яйца вперемешку с хлебом и еще парой добавок. Получится красивый и сытный завтрак. До обеда чувства голода точно не возникнет.

 •••

Этот арабский суп сытнее борща, хоть и без мяса: в основе недорогой продукт

Суп
Суп
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Суп
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Подготовку начинают с вечера.

Арабские хозяйки часто используют в кулинарии нут. Он очень питателен и стоит недорого, вот только, как и горох, его необходимо предварительно замачивать.

Сам процесс готовки очень прост. В суп-пюре из нута можно добавить любые специи на свой вкус, но без перца и паприки точно не обойтись.

 •••

Куриные яйца будут дорожать и дальше: что влияет на розничную стоимость продукта

Яйца
Яйца
Источник изображения

Photo by Nik on Unsplash

Яйца
Источник изображения

Photo by Nik on Unsplash

Каждая мелочь имеет значение.

Цены на яйца почти сравнялись с ценами на мясо. Многие покупатели недоумевают: почему столь доступный продукт так сильно подорожал? Чтобы ответить на вопрос, нужно понять, из чего складывается конечная стоимость.

Больше всего в России их производится в Ленинградской, Ярославской, Свердловской, Челябинской, Ростовской областях и в Краснодарском крае. Страна обеспечивает себя пищевыми яйцами, но для птицефабрик нужны еще и инкубационные. Их завозят из других государств.

 •••

Ключевое слово — быстро: шеф показал 4 способа использования микроволновки

Микроволновая печь
Микроволновая печь
Источник изображения

Photo by Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash

Микроволновая печь
Источник изображения

Photo by Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash

О разогревании пищи речь не идет.

Научно доказано, что технически исправная СВЧ-печь никаких вредных излучений не дает и для здоровья человека безопасна. Повара тоже используют эту технику в процессе приготовления блюд. Правда, не все в этом признаются.

Четыре варианта ее применения показал ТГ-канал кулинарной онлайн-академии «ЩиБорщи». Все они проверены и одобрены шефом. Понятно, что о разогревании пищи речь не идет.

 •••

После такого жульена даже посуду мыть не нужно: готовится в тарталетках

Жульен в тарталетках
Жульен в тарталетках
Источник изображения

Изображение от KamranAydinov на Freepik

Жульен в тарталетках
Источник изображения

Изображение от KamranAydinov на Freepik

Технология почти не отличается от классической.

Жульен любят многие, но в порционных кокотницах его получается очень мало. На всю компанию блюдо не приготовишь.

Есть альтернативный вариант — песочные тарталетки. Их можно купить сколько угодно: и 20, и 30 штук. Жульен в них получится сочным, красивым и не размокнет.

 •••

Таджикский курутоб не зря считают блюдом для любого случая: посмотрите на состав

Курутоб
Курутоб
Источник изображения

Авторство: Ibrahim Rustamov. Собственная работа, CC BY-SA 3.0, commons.wikimedia.org

Авторство: Неизвестен. Construction sheet., Общественное достояние, commons.wikimedia.org

Курутоб
Источник изображения

Авторство: Ibrahim Rustamov. Собственная работа, CC BY-SA 3.0, commons.wikimedia.org

Авторство: Неизвестен. Construction sheet., Общественное достояние, commons.wikimedia.org

Справится даже кулинар-новичок.

В Таджикистане есть универсальное блюдо курутоб. Его подают и на завтрак, и на большие застолья в качестве гарнира к мясу.

Его состав прост, но в то же время необычен. Все потому, что творог смешивают с овощами и лепешками в одной тарелке.

 •••

Как с легкостью очистить ведро моркови за 10 минут: нож и овощечистка не нужны

Морковь
Морковь
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Морковь
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Лайфхак для тех, кто экономит время.

Иногда нужно очистить от кожуры много моркови, например, для заготовок, салатов или консервации. Хочется сделать это как можно быстрее, и это возможно.

С этим лайфхаком вы справитесь в 5 раз быстрее обычного. Нож и овощечистка не потребуются. Их заменит металлическая щетка для посуды.

 •••

Чем заменить шоколад и кофе: ищите на полках магазинов продукты с кэробом

Кэроб
Кэроб
Источник изображения

Photo by Pablo Merchán Montes on Unsplash

Кэроб
Источник изображения

Photo by Pablo Merchán Montes on Unsplash

Состав этого компонента поражает.

В составе некоторых сладостей и напитков можно увидеть кэроб. Так называются плоды рожкового дерева. На вкус они напоминают какао, поэтому иногда их добавляют вместо какао-бобов и порошка.

Отличие в том, что кэроб сам по себе сладкий. Если он используется для производства, то класть в продукт сахар необязательно. Плоды можно назвать полезными: в них много витаминов, кальция, фосфора, железа и других полезных веществ. А вот кофеина в составе нет.

 •••

Не фарш и не репчатый лук: вот что современные хозяйки кладут в чебуреки

Чебуреки
Чебуреки
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Чебуреки
Источник изображения

Фотобанк — 123rf/Legion-Media

Вкус получается очень необычный.

Чебуреки в 90% случаев начиняют мясным фаршем, репчатым луком и водой. Но мало кто знает, что в тесто можно завернуть не только мясо.

Современные хозяйки иногда кладут творог с зеленью и солью. Блюдо от этого только выигрывает, становится не таким жирным.

 •••

В Таиланде ложку используют не по назначению: местная привычка удивляет туристов

Ложка
Ложка
Источник изображения

Фото — 123rf/Legion-Media

Ложка
Источник изображения

Фото — 123rf/Legion-Media

В кафе под иностранцев не подстраиваются.

Когда туристы в тайском кафе не видят нож на столе, они думают, что официант просто забыл о приборе. На самом деле им не принято пользоваться.

Его заменяет обычная суповая ложка. Даже мясо режут с ее помощью. Сначала стейк накалывают на вилку, а затем концом ложки откалывают кусок и кладут в рот. 

Привычка укоренилась давно и была связана с безопасностью населения. Ведь столовые ножи в Таиланде причисляли к холодному оружию.

 •••