Существуют ли жиросжигающие супы
Источник изображения
Фото — Legion-media.ru
Все не так просто.
В Интернете появляется все больше призывных рецептов так называемых жиросжигающих супов. Ешь и худеешь — настоящая утопия. Врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с порталом «Вкусно+» рассказала, существуют ли такие «волшебные» блюда.
Как выяснилось, чудес все же не бывает. Никакие продукты не могут заставить вас сбрасывать лишние килограммы прямо во время приема пищи. Формула красоты все еще заключается в спорте и здоровом питании.
«К сожалению, это миф! Единственное, если суп овощной, без масла в составе, то он низкокалорийный, объемный, хорошо насыщает. Скорость сжигания жира зависит от физической активности и суточной калорийности рациона».
