Опасен ли маргарин для здоровья
Фото — Legion-media.ru
Отказываться или нет — выбор каждого.
Существует мнение, что маргарин ни в коем случае нельзя употреблять, поскольку для организма он несет только вред. Однако в выпечке продукт до сих пор широко используется. Пора выяснить, оправдано ли это.
Врач-диетолог Ольга Перевалова в разговоре с порталом «Вкусно+» раскрыла неутешительную правду. Такой ингредиент действительно может сыграть со здоровьем злую шутку. Особенно если человек употребляет его регулярно, например, постоянно готовит пирожки и булочки.
«Это правда. После исследований выяснилось, что этот продукт является одним из самых опасных для печени, сосудов, способствует отложению бляшек, переходу хорошего холестерина в плохой. Этот продукт нельзя употреблять системно. Советую перестать есть его вообще, если есть возможность, потому что для организма это бесследно не пройдет.
Что делает организм? Он это всасывает, потом весь этот маргарин застревает в печени. Отсюда происходит жировой гепатоз, который сейчас поголовно у всех любителей таких дешевых сладостей».
