Какой продукт облегчает головную боль
Источник изображения
Фото — Legion-media.ru
И несколько минут тишины.
Порой от головной боли просто спасу нет: и таблетки не помогают, и отдых, и даже сон. Возможно, вам просто требуется чашка крепкого напитка.
Врач-гастроэнтеролог, терапевт Алексей Парамонов в беседе с порталом «Вкусно+» посоветовал избегать ряда продуктов, которые провоцируют неприятные ощущения. Слечь после шоколада и орехов с головной болью — легче легкого. А вот поправить положение можно кружкой хорошего чая или кофе.
«Выдержанный сыр, шоколад, красное вино, орехи провоцируют мигрень. Кофе, хороший чай и кофеиносодержащие продукты могут, наоборот, облегчать головную боль».
