Для этих продуктов микроволновка — враг № 1: безопаснее готовить их на плите
Микроволновка
Источник изображения
Photo by Vlad Zaytsev on Unsplash
Источник изображения
Photo by Vlad Zaytsev on Unsplash
Скорость лишит пищу пользы.
Микроволновая печь не так универсальна, как заявляют производители. Как оказалось, в ней можно разогревать не все продукты. Вкус и качество супов и котлет не пострадают, а вот необработанная пища явно станет хуже.
Замороженные ягоды, фрукты и овощи потеряют все полезные свойства, если их пару минут подержать в микроволновке. То же самое произойдет и со свежей брокколи. Любые свежие плоды и детское питание тоже не рекомендуется разогревать в СВЧ-печи.
Ни в коем случае не отправляйте в нее сырые яйца в скорлупе. Они попросту лопнут. Если вы решили приготовить яичницу в микроволновке, не забудьте предварительно проколоть желток. Иначе он тоже «взорвется».