Как приготовить чай из гранатовых корок
Источник изображения
Фото — Legion-media.ru
В магазинах здорового питания такой напиток стоит дорого.
Гранат — один из самых полезных фруктов. В нем содержится, в частности, много железа. Причем полезные вещества есть не только в зернах, но и в кожуре.
Поэтому не стоит ее бездумно выбрасывать. «Отходы» можно превратить в невероятно вкусный витаминный чай.
- порошок из сушеных корок граната, 15 г;
- сушеный имбирь, 5 г;
- свежая мята, 5 лист.;
- мед, 10 мл.
Хорошо помойте корки, нарежьте их на небольшие дольки и высушите. После этого измельчите при помощи блендера или кофемолки.
15 граммов получившегося порошка залейте горячей водой и настаивайте минут десять. Добавьте немного имбиря, пять листиков мяты, мед по вкусу и наслаждайтесь.
Остатки основы для гранатового чая можно пересыпать в герметичный контейнер и хранить в темном месте несколько месяцев.