Как китаянки сохраняют стройность фигуры

Китаянки даже в старости остаются стройными и изящными. Для этого они всю жизнь, еще смолоду, придерживаются определенных правил питания.

Стандарты красоты в этой стране предполагают, что женщина должна быть хрупкого телосложения, со светлой кожей и румянцем на щеках. Этого эффекта азиатки добиваются при помощи правильных продуктов.

Основу их рациона составляют легкие супы без жира и приправ, которые препятствуют набору веса. Никаких макарон и калорийной выпечки. На десерт — финики. Считается, что они придают лицу здоровый и цветущий вид.

Для бледности кожи китаянки едят жемчужную пудру. Это популярное средство используют в традиционной медицине, но азиатки его часто употребляют в пищу для бьюти-эффекта. Безвкусный порошок добавляют в молоко, кофе и фруктовые соки. Считается, что он также укрепляет зубы и кости.