Рецепт жаркого из кабачка от фуд-блогера Станислава Ручкина

Жаркое из кабачков
Жаркое из кабачков
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Жаркое из кабачков
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Это не только сытно, но и полезно.

Казалось бы, блюда из кабачка готовили многие и ничем особо удивить заядлых хозяюшек уже нельзя, но это не так. Проверенным и невероятно легким рецептом поделился Станислав Ручкин.

В беседе с порталом VKUSNO.plus автор кулинарного блога заявил, что приготовить шедевр можно, даже имея «вчерашние» продукты. Например, курицу или остатки мяса. Для жаркого из кабачков понадобится:

  • 2 средних кабачка,
  • 2 небольших помидора,
  • 1 головка репчатого лука,
  • 1 зубок чеснока,
  • 20 г сметаны,
  • мясо, курица по желанию,
  • соль, перец по вкусу.

Лук и чеснок обжарить до золотистой корочки, нарезать помидоры и тушить все несколько минут. Если есть мясо, то можно покрошить его небольшими кусочками. Однако и без курицы или свинины это блюдо тоже будет вкусным и питательным. Затем в ход идут кабачки.

«Нарезаю кабачок с помощью овощечистки. Добавляю соль, перец и прованские травы. Если хотите, то можете еще положить ложечку сметаны.

Добавляю кабачки, все хорошо перемешиваю, накрываю крышкой и тушу около трех минут. Затем снова все перемешиваю и еще три минуты тушу под крышкой. Блюдо готово. Сверху можно украсить зеленью».