Не тратьте деньги на авокадо и зеленый кофе.
Списки продуктов «для здоровья и молодости» обычно включают очень дорогую еду: красную рыбу, креветки и гребешки, семена чиа. Действительно ли нужно тратить тысячи рублей на ежедневный рацион?
Врач-диетолог, эндокринолог Екатерина Александрова рассказала читателям портала «Вкусно+», какие суперфуды заменят разрекламированные добавки к пище. Оказалось, все нужное найдется в любом магазине у дома.
Никаких перекусов и быстрых завтраков.
В России о пользе этого продукта твердят на каждом углу. Его рекламируют по телевизору, постоянно расставляют по торговым залам в магазинах.
А вот в Дании подобную еду давным-давно нельзя приобрести. Ее не продают и не производят. Угадали, о чем речь?
Двадцать первый век, а способы древние.
Многие пассажиры поездов завидуют проводникам и их купе. Считается, что внутри есть все блага цивилизации: холодильник и даже микроволновка.
Но на самом деле так везет не каждому сотруднику железных дорог. Многие даже в дальних рейсах обходятся без современной техники. Продукты хранят по старинке.
Секреты «рациона красоты» раскрыл диетолог.
Длинные, блестящие, густые волосы — мечта любой женщины. Но что делать, если они редеют, становятся тонкими и хрупкими, да и вообще слишком часто остаются не на голове, а на расческе?
В беседе с порталом «Вкусно+» врач-диетолог, эндокринолог Екатерина Александрова объяснила, как изменить питание. По словам эксперта, есть всего четыре группы веществ для красоты и пышной шевелюры.
Попробовать рискнут далеко не все.
Жизнь в тяжелых климатических условиях приводит к тому, что в пищу употребляют самые необычные продукты. Например, аборигены Аляски приспособились варить заливное из лося.
Но в кастрюлю складывают не филе и даже не копыта. Для блюда отбирают совсем другие части тела.
Готовую еду нужно ставить в холодильник, когда она остынет. Об этом знает каждый, но почти никто не задумывается, откуда взялось это правило.
Оно никак не связано с возможными поломками техники. А вот тот, кто решит потом подкрепиться такой едой, заработает проблемы со здоровьем.
Не все кухонные советы и хитрости наших бабушек и прабабушек актуальны сейчас. Многие давно устарели и только все портят.
Женщины совершают три распространенные ошибки, когда готовят завтраки, обеды и ужины. Проверьте, вдруг вы тоже их делаете и этим портите свои же блюда.
Вам понадобится лед и кое-что еще.
Приготовили суп или гуляш, а он получился слишком наваристым и жирным? Не расстраивайтесь и тем более не выбрасывайте пищу.
Ее еще можно спасти. Для этого вам понадобится только кубик льда и бумажная салфетка.
«Полируют» все странным соусом.
Американская кухня — это не только пончики, бургеры и сэндвичи. Если жители Штатов берутся готовить, то такие блюда, что насытят до самого вечера.
Однако попробовать любимое лакомство местных решится не каждый. Ведь за его загадочным названием «Татер тот кассероле» скрываются очень странные продукты.
Советские дети не знали гаджетов и безлактозного молока, «сникерсов» и чипсов в ярких упаковках. Но они совершенно не страдали по поводу их отсутствия.
Ранние годы мальчиков и девочек в Союзе проходили в пищевых экспериментах. Проверьте себя, возможно, вы когда-то наслаждались теми же самыми дарами природы.
