Роскачество

Сердечно-сосудистые заболевания — настоящий бич нашего времени. Ведь каждый час от инфаркта умирает сразу семь человек. Причем болезнь стремительно молодеет. И в зоне риска уже не только пожилые люди, но даже тридцатилетние.

Но есть и хорошая новость: возникновение этих серьезных недугов зачастую можно предотвратить. Достаточно лишь правильно питаться и включать в рацион эти три суперпродукта, рассказала в беседе с Роскачеством врач-кардиолог Мария Королева.

Кофеманов постоянно пугают «байками» о вреде этого напитка. Дескать, доведет он вас до больничной койки: и давление повышает, и сердце изнашивает. Поэтому многие отказываются от него в пользу чая.

Однако в Роскачестве предупреждают: не всегда такой подход оправдан. Ведь и в этом продукте тоже есть кофеин. Причем по крепости некоторые сорта вполне могут потягаться даже с «Американо».

Вовсе не обязательно покупать дорогущую рыбу, чтобы накормить близких вкусной и полезной пищей. Достаточно купить один невзрачный и дешевый продукт, мимо которого мы постоянно проходим в супермаркетах.

Речь идет о морской капусте. Как показало исследование специалистов Роскачества, это растение под названием ламинария не зря считается в Азии одним из самых полезных продуктов.

Покупая сметану в магазине, будьте внимательны. Не так уж много производителей действительно поставляет на продажу качественный и, главное, безопасный продукт. Список недобросовестных опубликовало Роскачество.

Так, в сметане Vita нашли бактерии группы кишечной палочки, превышение по содержанию дрожжей и плесеней. В продукте «Аннушкина ферма», «Из молока нашей дойки», «Молочный фермер» то же самое, не нашли только плесени.

Родители с детства внушали нам, что суп нужно есть как можно чаще. Якобы в противном случае легко заработать гастрит. Впрочем, диетологи давно опровергли этот миф.

Можно спокойно обойтись и без жидкой пищи, главное, чтобы меню было разнообразным. Однако зимой все же полезно хотя бы пару раз в неделю включать в рацион первые блюда.

Пищевая пленка очень удобна для использования на кухне. Однако многих хозяек действительно раздражает разматывать ее: она прилипает, рвется, край ищется не всегда сразу.

Роскачество поделилось рабочим лайфхаком, как не тратить на это много времени. Оказывается, достаточно убрать ее в морозильную камеру.

Казалось бы, лак для ногтей — довольно безобидная вещь, ведь его наносят не на глаза и не на губы. На самом деле это далеко не так.

Роскачество опубликовало исследование некоммерческой потребительской организации Дании, которая протестировала 26 продуктов разных брендов и пришла к неутешительным выводам. Почти в трети из них нашли аллергены и вещества, негативно влияющие на эндокринную систему.

После новогодних застолий хозяйки хотят отдохнуть от утомительной готовки. И многие покупают полуфабрикаты на ужин. Однако в Роскачестве предупреждают: прежде, чем приобретать подобные продукты в супермаркетах, следует несколько раз подумать.

Из многообразия шоколада большинство людей предпочитают именно молочный. Однако некоторые плитки содержат минимум натуральных ингредиентов, но много отдушек, консервантов и красителей.

30 декабря Роскачество вновь обнародовало лучшие марки сладостей этой категории, которые точно сделают чаепитие превосходным. Запомните эти названия, чтобы в магазине сделать правильный выбор.

За день до Нового года у хозяек хватает головной боли: готовка, подарки, уборка. Чтобы сохранить самообладание и сэкономить время, воспользуйтесь кулинарной подсказкой от экспертов Роскачества.

30 декабря самое время приготовить несколько блюд, которые к застолью как раз успеют настояться. Замаринуйте мясо и рыбу, запеките буженину, ростбиф и паштет. Приготовьте торт.