Диетолог объяснила, как питаться при заболеваниях почек

Если есть проблемы с почками, пора забыть про любимые шпроты, жареную картошечку и гороховый суп, считает диетолог Антонина Стародубова. По ее словам, много белка в этом случае есть вредно, но еще важнее не усердствовать с солью.

Последней можно 5 граммов в день и не больше. Это значит — соленья, копчености и консервы оставляем на полках магазинов.

Есть диетолог рекомендует небольшими порциями — 5-6 раз в день. Эксперт советует не есть жареного, а вместо этого варить, запекать или готовить блюда на пару. Также, по мнению врача, не лишним будет отказаться от рыбы и ряда других продуктов.