Почему заправлять кровать сразу после пробуждения не стоит

Проснулся утром — заправь кровать. Так каждого учат с детства. Считается, что ежедневный ритуал помогает защитить постель от грязи и сохранить порядок в спальне.

Однако на самом деле безобидная привычка может принести вред. Не спешите после пробуждения застилать простыни покрывалом.

На белье по утрам остается влага и частички кожи. Такая среда идеальна для размножения бактерий и пылевых клещей, которые активно наращивают количество.

Если накрыть простыни и одеяла пледом, не дав им просохнуть, число микроорганизмов возрастет еще быстрее. А вместе с ними — риск развития аллергических реакций и даже заболеваний дыхательной системы.

Стирать постельное белье ежедневно готов далеко не каждый. Поэтому лучше всего дать кровати просохнуть полчаса и только после этого застилать. Такая мера предосторожности убережет от появления бактерий и клещей.