Этот лайфхак изменит вашу жизнь: как за 3 минуты почистить грецкие орехи без ножа

Специалисты по здоровому питанию по всему миру уверены, что в рацион человека должны быть включены орехи. В них содержится немало полезных для организма веществ. Это относится, в первую очередь, к грецким орехам. Но зачастую люди сознательно избегают их покупки, так как не хотят тратить время на очистку. А уже готовые грецкие орехи обычно «кусаются» по цене.

Есть эффективный способ, который позволит всего за 3 минуты справиться с процессом избавления от скорлупы. Оказывается, орехи нужно просто сварить.

В кастрюле необходимо прокипятить воду, пока на поверхности не появятся пузырьки. Затем туда опускают грецким орехи и оставляют провариться где-то на 3 минуты. После этого им нужно высохнуть и остыть.

Со сваренных орехов скорлупа отойдет за секунды. При этом, такой способ никак не изменит состав полезных компонентов, пишет The Voice.