Родилась в музыкальной семье, но выбрала журналистику. Уверена, что создавать виртуозные и полезные тексты — это отдельный вид искусства.
Отказаться от продукта при такой-то альтернативе немудрено.
Это только кажется, что йогурт — один из самых интернациональных кисломолочных продуктов. На самом же деле во многих странах его не признают и не едят. Например, в Исландии.
А все потому, что там есть свое уникальное угощенье. Оно называется «Скир» — это что-то среднее между творогом, сметаной и кефиром. И это самый настоящий суперфуд.
Держит вес уже много лет, хотя склонна к полноте.
Это сегодня Светлана Ходченкова может похвастаться точеной фигурой. На заре карьеры она выглядела совсем по-другому. В фильме «Благословите женщину» была, что называется, кровь с молоком.
Впоследствии актриса скинула 25 килограммов и держит вес до сих пор. И многие гадают: в чем же ее секрет? Оказывается, звезда просто раз и навсегда отказалась от этих продуктов.
Сочетают несочетаемое и довольны.
Японию все знают как страну здорового питания с большим числом долгожителей. Однако то, что местные едят исключительно рис и морепродукты, не более, чем миф.
Так, например, на завтрак многие предпочитают блюдо, от которого у нас глаза бы на лоб полезли. Ведь столько калорий и жиров в одном ястве не найти.
В последние годы все большую популярность набирает интервальное голодание. Эта диета крайне популярна у звезд: так, например, Надежда Бабкина призналась, что сбросила вес именно на ней.
Однако врачи предупреждают: лучше выбрать другой метод похудения. Иначе здоровье будет уже не вернуть.
Чистка вареных яиц — занятие не из приятных. Ведь скорлупа зачастую просто намертво прилипает к белку, и, чтобы аккуратно убрать ее, приходится потратить уйму времени.
Однако профессиональные кулинары с такой проблемой не сталкиваются. Ведь они давно придумали хитрый лайфхак, который поможет справиться с этой задачей быстро и легко.
О советском времени многие сегодня вспоминают с ностальгией. Уверяют, что и цены были ниже, и продукты вкуснее. А ужин в ресторане стоил такие смешные деньги, что «побаловаться» пару раз в неделю деликатесами мог позволить себе каждый.
Например, даже студенты могли выделить со стипендии пять рублей и полакомиться на эти деньги огромной котлетой по-киевски, отведать бризоль или даже антрекот. А днем и вовсе наесться до отвала, заказав комплексный обед за один рубль и сорок копеек.
Вкус, правда, нравится не всем.
В этой стране вы не найдете сладости с высоким содержанием сахара и вредных добавок. Вместо привычных десертов здесь можно встретить конфеты из моркови, имбиря, боярышника и свеклы. Или мармелад с женьшенем, лотосом и другими полезными экстрактами.
Речь идет о Китае. Употреблять мало сахара там не принято. Жители Поднебесной уделяют особое внимание своему здоровью. Поэтому даже еду пытаются сделать целебной. Так повелось издревле.
Секретов приготовления вкусного картофельного пюре — великое множество. Бывалые кулинары всегда знают, как сделать блюдо пышнее и нежнее. Однако нередко возникают споры по поводу присутствия яиц в этом блюде.
Шеф-повар Олег Ольхов в беседе с порталом «Вкусно+» раз и навсегда поставил точку в этом вопросе и поделился своим рецептом популярного кушанья.
Идеальное блюдо для утреннего приема пищи.
Такой турецкий омлет на шведском столе не попробуешь. Местные готовят его исключительно для своих.
Его изюминка в том, что овощей больше, чем яиц. А рецепт настолько простой, что справится даже ребенок.
Не верьте горе-экспертам из Сети.
В последнее время стало модным критиковать сложившиеся годами пищевые привычки. В частности, «диванные эксперты» утверждают, что из-за сухомятки никакой гастрит не возникнет, и зря бабушки вас пичкали супами.
Так ли это на самом деле? Портал «Вкусно+» спросил у врача-диетолога, гастроэнтеролога Нурии Диановой. Оказалось, что не все так однозначно.
