Долгожители едят не рис и не рыбу.
Япония — страна долгожителей. Представьте, здесь больше 90 тысяч людей отметили столетие. И это не предел.
В чем секрет отменного здоровья азиатов? Оказывается, ключевую роль играет питание. Точнее, один продукт, который в Стране восходящего солнца едят все поголовно.
Врач-диетолог развенчала популярный миф.
О пользе воды с лимоном трубят из каждого утюга. Ей приписывают чуть ли не чудодейственные свойства: иммунитет укрепит, похудеть поможет, взбодрит. Но правда ли это?
В беседе с порталом «Вкусно+» врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, как цитрусовая жидкость на самом деле влияет на организм. Оказывается, пить ее необязательно.
Прочитайте, чтобы Масленица прошла без происшествий.
Во время Масленицы принято налегать на блины. И многие спокойно съедают по пять-шесть штук, а то и десяток за один присест.
А ведь это лакомство обильно смазывают сливочным маслом, да и сахара в тесто добавляют немало. Поэтому возникает вопрос: а насколько безопасно для здоровья и фигуры есть его изо дня в день всю неделю?
Врач указал на частую оплошность.
Ртутный градусник есть в каждой российской семье, и все знают, что пользоваться им нужно аккуратно. Но что же делать, если вы его нечаянно разбили и токсичные «шарики» разлетелись по всей комнате?
Многие просто берут пылесос и начинают их убирать. И совершают роковую ошибку, предупредил читателей «Вкусно+» врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин.
Запомните и расскажите близким.
Самая частая проблема, с которой люди обращаются к стоматологам, — кариес. Многие попросту не обращают внимание на коричневые пятна на зубах, пока не начнут мучиться от сильной боли.
Стоматолог-ортопед Юлия Смирнова в разговоре с порталом «Вкусно+» объяснила, что на самом деле вызывает эту болезнь. По ее словам, факторов риска несколько: предрасположенность, неадекватный уход, поедание сахара в больших количествах и стресс.
Врач объяснил, что не так с этим продуктом.
Многие сталкиваются с тяжестью в желудке и даже сильными болями после того, как съедят грибы. Это связано с тем, что они являются довольно тяжелой пищей для человеческого организма.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев, общаясь с порталом «Вкусно+», отметил, что у большинства людей сейчас есть те или иные признаки гастрита. По этой причине такая еда и вызывает негативную реакцию.
Врач объяснил, миф это или правда.
Качественное сливочное масло сегодня стоит довольно дорого, поэтому многие хозяйки перешли на маргарин. Некоторые утверждают, что разницы особой нет, а кто-то считает, что это вредно.
Врач-диетолог Наталья Лазуренко в беседе с порталом «Вкусно+» разложила все по полочкам. Ответ оказался неутешительным.
Настоящие вредители в вашем холодильнике.
Многим людям знакомо ощущение жжения в области груди. Существует множество причин этого недуга, поэтому лечение должен назначать доктор. Однако есть продукты, убрав которые из рациона, можно забыть об изжоге раз и навсегда, рассказала врач Елена Щетинина.
Врач дал важнейшие рекомендации.
Из-за травм, работы на ногах да и просто возраста многих начинают мучать боли в спине. Пренебрегать здоровьем нельзя, поэтому как можно раньше нужно обратиться за медицинской помощью.
Также нужно знать, какие продукты полезны для укрепления позвоночника. Остеопат Сергей Евдокимов для читателей портала «Вкусно+» рассказал, что нужно обязательно включить в рацион, если вы столкнулись с такой проблемой.
В последние годы все большую популярность набирает интервальное голодание. Эта диета крайне популярна у звезд: так, например, Надежда Бабкина призналась, что сбросила вес именно на ней.
Однако врачи предупреждают: лучше выбрать другой метод похудения. Иначе здоровье будет уже не вернуть.
