Диетолог Мойсенко посоветовала выбирать дыню вместо арбуза

Дети с арбузом и дыней
Дети с арбузом и дыней
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Дети с арбузом и дыней
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Речь идет о пользе для здоровья.

Выбирая между дыней или арбузом, стоит полагаться не только на свои вкусовые предпочтения. Только одна из этих сладких ягод восполнит в организме сокрушительные потери.

Если по калорийности разницы никакой нет, то по полезным свойствам дыня вырывается в лидеры. Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus заметила, что арбуз можно использовать в качестве десерта, а его желтый соперник вполне себе самостоятельный продукт.

 •••

Диетолог обратила внимание на критерии хорошего мороженого

Девушка ест мороженое
Девушка ест мороженое
Источник изображения

pexels.com

Девушка ест мороженое
Источник изображения

pexels.com

Необходимо быть внимательным.

Яркая упаковка, появление в рекламе, высокая цена — ничего из этого не является гарантом вкусного, натурального, а самое главное —полезного мороженого.

Чтобы выбрать идеальное летнее лакомство, нужно заглянуть в состав. Именно от компонентов зависит качество мороженого, сообщила порталу VKUSNO.plus диетолог Римма Мойсенко. Врач подсказала, на что стоит особенно обратить внимание при выборе десерта:

 •••

Диетолог назвала продукты, на которых не стоит экономить

Девушка в супермаркете
Девушка в супермаркете
Источник изображения

Pexels.com

Девушка в супермаркете
Источник изображения

Pexels.com

Не нужно откладывать заботу о себе.

Скачок цен вынудил множество россиян пересмотреть свои расходы и перейти с более дорогих и качественных продуктов на менее дешевые. Однако есть целый список товаров, экономия на которых может выйти гражданам боком.

О них в беседе с порталом VKUSNO.plus рассказала диетолог Римма Мойсенко. Специалист уверена, что ни в коем случае нельзя пренебрегать качеством продуктов, которые составляют основу рациона человека:

 •••

Врач назвал категорию людей, которым не стоит худеть по методу Пугачевой

Алла Пугачева
Алла Пугачева
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Алла Пугачева
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Уколы в живот — не панацея.

Примадонне не стоит перебарщивать с «уколами смерти». Угрожающее название для простой процедуры придумал Юлиан в шоу «Секрет на миллион», а врач-диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus в деталях объяснила, кому подойдут уколы в живот.

Медик рассказала, что человеку, получившему дозу препарата, действительно кажется, что ему не хочется есть. При этом желудок на укол может отреагировать дискомфортом, уточняет эксперт:

 •••

Диетолог объяснила, как правильно разговеться после Великого поста

Шоколадные кролики
Шоколадные кролики
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Шоколадные кролики
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Этими правилами лучше не пренебрегать.

Обильное застолье на Пасху с пирогами, яйцами и вином может стать настоящей угрозой для ослабленного после строгого поста организма.

Есть несколько правил, как правильно выходить на привычный рацион после ограничений.

 •••

«Витаминная бомба»: диетолог назвала главные преимущества редиса

Девушка / Редис
Девушка / Редис
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Девушка / Редис
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Не стоит отказываться от редиски из-за ее горьковатого вкуса.

Одним из самых первых растений, которые радуют садовода своими плодами, является редис. Этот овощ считается настоящим кладезем полезных веществ.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что главное преимущество редиса заключается в том, что он созревает первым. Овощ забирает из почвы максимум полезных веществ и имеет массу преимущества перед теми плодами, которые поспевают только в конце лета.

 •••

Почему нельзя жарить на растительном масле

Растительное масло
Растительное масло
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Растительное масло
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Привычка, передаваемая из поколения в поколение, оказалась неправильной.

Даже самое полезное и дорогое растительное масло может стать невероятно опасным для организма. Все дело в температуре, которая моментально уничтожает в нем всю пользу.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что на сковороде масло разогревается до 250 градусов. Этого достаточно, чтобы в нем пошел процесс разрушения, который не приносит ничего хорошего.

 •••

Диетолог рассказала, чем полезна ботва моркови и свеклы

Морковь
Морковь
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Морковь
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Этот продукт ничуть не уступает обычной зелени.

Избавиться от плохого холестерина можно, даже не заходя в аптеку. Абсолютно бесплатное средство от проблем с сосудами растет на любом огороде в летний сезон.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что свежая ботва растущих моркови и свеклы станет отличным источником полезных веществ. Главное условие — зелень должна быть выращена на безопасном и экологически чистом участке.

 •••

«Короткая жизнь»: врач предостерегла сына Сафронова

Лука Затравкин и Никас Сафронов
Лука Затравкин и Никас Сафронов
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — LegionMedia

Лука Затравкин и Никас Сафронов
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — LegionMedia

Луке Затравкину пора задуматься о здоровой пище.

Сыну Никаса Сафронова грозят серьезные проблемы со здоровьем, даже несмотря на то, что сеть McDonald’s временно покинула российский рынок.

Лука Затравкин решил питаться вареной картошкой с различными вредными наполнениями, например, со сливочным маслом. Такое питание не просто навредит пианисту, а убьет его.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-диетолог-кардиолог Римма Мойсенко объяснила, почему обычная картошка способна угробить 250-килограммового Затравкина.

 •••

Врач разоблачила миф о пользе гематогена

Упаковки гематогена
Упаковки гематогена
Источник изображения

Личный архив Blitz.center

Упаковки гематогена
Источник изображения

Личный архив Blitz.center

Медицина изменила отношение к знакомому с детства лакомству.

Многие помнят, как в детстве теребили маму за рукав в аптеке, прося купить «ту шоколадку». Или, наоборот, отнекивались от уговоров родителей съесть полезную плитку. Кто-то покупает гематоген и сейчас, только пользы от него, если верить медикам — никакой.

 •••