Какой прием пищи лучше не пропускать: риск слабоумия увеличивается в 4 раза

Продукты
Продукты
Источник изображения

Photo by João Marcelo Martins on Unsplash

Продукты
Источник изображения

Photo by João Marcelo Martins on Unsplash

От перекусов на скорую руку лучше отказаться.

Деменция превращает взрослого успешного человека в беспомощного ребенка. Он забывает привычные вещи и не в состоянии выполнять повседневные действия. От болезни не застрахован никто, и пока лекарств, способных ее вылечить, не существует.

Недавно выяснилось, что в группу риска попадают те, кто отказывается от завтрака. К такому выводу пришли японские ученые по результатам шестилетнего исследования, они опубликованы в Japanese Journal of Human Sciences of Helth-Social Servicesу.

 •••

Без вилки и ножа: профессор Оксфордского университета призывает есть руками

Кадр х/ф «Гарри Поттер»
Кадр х/ф «Гарри Поттер»
Источник изображения

Кадр х/ф «Гарри Поттер»

Кадр х/ф «Гарри Поттер»
Источник изображения

Кадр х/ф «Гарри Поттер»

У такого способа есть много преимуществ.

Человека с детства приучают к тому, что пищу нельзя брать руками, особенно из общих тарелок. Для этого существуют столовые приборы. Если их игнорировать, можно прослыть невежей.

И вдруг постулаты рушатся и выясняется, что, отказавшись от вилок, ложек и ножей, можно получить еще больше удовольствия от еды. Да и пользы для здоровья прибавится. В этом убежден профессор Оксфордского университета Чарльз Спенс.

 •••