Мясников озвучил продукты, способные привести к проблемам с костями
Любимые летние продукты могут быть разрушительными.
Летом, когда больше всего хочется выпить стакан газировки и закусить сладким мороженым, нужно взять волю в кулак и отказаться от этих продуктов ради детей. Родители сами прививают детям любовь к продуктам, способным довести до метаболических заболеваний кости.
Поведал о таящейся в простых продуктах угрозе доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» на «России 1».
Вредные продукты также способны привести к развитию остеопороза, причем кости стать ломкими могут даже в 10 лет. Воздержаться от приема таких продуктов доктор рекомендует до 16 лет.
«Физические упражнения очень важны. Если не нагружать кости, они не будут укрепляться. И надо правильно питаться и избегать сладкого».