Самолечение чревато последствиями.
Многие женщины умываются дегтярным мылом, считая, что оно избавит от высыпаний. Порой они даже не спрашивают у косметолога, стоит ли прибегать к такой мере.
В беседе с порталом «Вкусно+» врач-дерматолог Юлия Галлямова отметила, что этот подход чреват последствиями. Мыло вымывает микробиом, в результате кожа пересушивается и становится более уязвимой для инфекций.
Ни о каком правильном питании нет и речи.
Тысячи людей завтракают кашей и покупают крупу быстрого приготовления. Она не только моментально варится, но и на вкус зачастую лучше обычной.
В беседе с порталом «Вкусно+» врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что от «быстрых» каш нет пользы. Людям, у которых проблемы с углеводным обменом, избыточный вес, они могут навредить.
Наслаждаться пикантным вкусом могут далеко не все.
После поедания блюд и соусов с чесноком многие люди ощущают дискомфорт в животе. Если тревожные симптомы возникают из раза в раз, стоит подумать о визите к доктору.
В беседе с порталом «Вкусно+» врач-диетолог Наталья Лазуренко объяснила, что этот овощ может быть аллергеном. Если не контролировать его потребление, то рано или поздно вы столкнетесь с неприятными последствиями. Есть и другие причины, из-за которых организм так реагирует.
Даже после приема пищи организм иногда требует еще.
Часто бывает, что, как только поел, через какое-то время снова хочется перекусить. По десять раз подходишь к холодильнику, чтобы перебить чувство голода.
И дело тут совсем не в том, что за обедом было мало съедено. Просто организм не получил то, что ему нужно. Такое часто бывает от определенной еды.
Люди отказываются от приготовления печени, так как считают, что она накапливает канцерогены и есть ее категорически нельзя. Однако врач-диетолог Елена Тихомирова поспешила развенчать этот миф.
В беседе с порталом VKUSNO.plus доктор объяснила, что печень является едва ли не самым полезным продуктом, который можно пожарить или запечь в домашних условиях. Вреда в ней практически нет. Это касается лишь людей с индивидуальной непереносимостью.
От огромного раздолья орехов на рынке порой разбегаются глаза. Хочется попробовать разные сорта, чтобы выбрать самые вкусный для себя, но делать этого категорически нельзя, если не хотите оказаться на больничной койке.
В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-диетолог Ольга Перевалова предупредила, что пробовать орехи у продавцов строго-настрого запрещено. Можно легко заселить свой организм грибками, вирусами и инфекциями, от которых сложно будет избавиться.
Эта крупа должна быть в доме у каждого человека.
Чтобы быть бодрым, веселым, иметь хорошую кожу и блестящие волосы, не обязательно бежать в аптеку и скупать там все витамины. Достаточно хотя бы несколько раз в неделю есть гречку.
Так считает врач-диетолог Ольга Перевалова. В беседе с порталом VKUSNO.plus она рассказала, что популярная крупа поможет избавиться от легкой анемии и поднять уровень железа в крови. Кроме того, гречка отлично очищает ЖКТ и препятствует образованию жировых отложений.
Температура блюда крайне важна.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург развеял миф о том, что от картофеля нет никакой пользы. Оказалось, что корнеплод положительно влияет на организм человека, особено на могз, но при одном важном условии.
В беседе с порталом VKUSNO.plus доктор объяснил, что для получения наибольшей пользы картофель нужно есть холодным или уже «полежавшим» после готовки. Хотя бы пару часов. Тогда крахмала станет меньше, он будет лучше усваиваться организмом. Мозг получит полезную глюкозу и будет быстрее «соображать».
Пляж способен заменить больницу, но с парой нюансов.
Разговоры о том, лечит ли море людей на самом деле или же начинает срабатывать плацебо, не утихают годами. Поставить точку, опираясь только на исследования, а не разговоры у лавочки решила Елена Малышева.
Четырех аргументов хватило телеврачу, чтобы доказать всем несогласным — море лечит. Почему так происходит, звезда объяснила в Telegram-канале.
Не всегда стоит доверять советам.
Покупные аптечные или сделанные по народным средствам ректальные свечи — споры об эффективности этих лекарственных препаратов не утихают никогда. Хотя и те, и те могут лишь навредить.
В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-колопроктолог Рустам Абдуллаев призвал отказаться от использования обоих типов свеч.
