Здоровье

Когда порезы и ссадины на теле долго кровоточат, это жутко раздражает. И в это время мало кто задумывается, о каких опасных заболеваниях это говорит.

По словам врача общей практики Алексея Хухрева, большое значение имеет место, где находится такая рана. Если болячка «задержалась» на ноге у человека с лишним весом, то это говорит о плохой микроциркуляции крови, уточнил эксперт в беседе с порталом VKUSNO.plus.

Александр Мясников развенчал миф о вреде макарон. Бытует мнение, что в этом гарнире нет ничего полезного, кроме калорий.

Доктор отметил, что макароны действительно являются калорийным продуктом. Если не знать меру, конечно, это обернется лишними килограммами.

Однако правильные макароны можно употреблять ежедневно, главное, не больше одной порции. Кроме того, лучше их слегка недоваривать, чтобы сохранить максимум пользы.

Новые штаммы коронавируса принесли с собой неожиданные осложнения. Врачи предупреждают, что теперь нужно тщательно следить за зрением, ведь COVID-19 опасно влияет на сосуды сетчатки глаз.

Многие очень активно используют тыквенную мякоть. Из нее делают соки, пироги, пудинги. А оказывается, вся польза тыквы заключена в семечках.

Именно на них стоит обратить особое внимание.

В состав продукта входят ценные минералы, элементы и витамины. Клетчатка и жирные кислоты способствуют очищению и укреплению стенок сосудов.

Витамин D помогает укреплять кости, а цинк способен благотворно влиять на здоровье ногтей, волос и кожи. А еще тыквенные семечки ускоряют заживление ран.

О норме потребления яиц в медицинской среде до сих пор не могут сойтись на едином мнении. Но определенные рекомендации все же есть. О них порталу VKUSNO.plus рассказал эксперт в сфере питания Дмитрий Быстров.

Куриные яйца хороши всем — относительно недороги и простоты в приготовлении, а еще несут особую пользу здоровью.

Даже самое полезное и дорогое растительное масло может стать невероятно опасным для организма. Все дело в температуре, которая моментально уничтожает в нем всю пользу.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что на сковороде масло разогревается до 250 градусов. Этого достаточно, чтобы в нем пошел процесс разрушения, который не приносит ничего хорошего.

Частые и сильные головные боли — повод обратиться к врачу, особенно, если таблетки дают только кратковременное облегчение.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-терапевт Татьяна Романенко объяснила, что важно понимать, от чего именно появляются неприятные ощущения.

Избавиться от плохого холестерина можно, даже не заходя в аптеку. Абсолютно бесплатное средство от проблем с сосудами растет на любом огороде в летний сезон.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что свежая ботва растущих моркови и свеклы станет отличным источником полезных веществ. Главное условие — зелень должна быть выращена на безопасном и экологически чистом участке.

Суп недаром включен почти в каждую кухню мира — эта «интересная еда» обладает весьма полезными свойствами для организма. О трех таких качествах поведал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По словам эксперта, первое блюдо по праву стало важным элементом рациона человека. Одно из его преимуществ — примерно при одинаковой сытости со вторым блюдом супы почти в два раза менее калорийные.

Александр Мясников указал на проблему постоянной сонливости. Этот безобидный признак может быть симптомом серьезного заболевания.

Доктор отметил, что при появлении сонливости нужно сначала наладить режим сна, спать восемь часов, дремать в течение дня хотя бы 15 минут. Если это не помогло, нужно искать причины в другом.

В первую очередь нужно исключить вероятность депрессии и побочного эффекта от лекарств.