Советы врача

После поедания блюд и соусов с чесноком многие люди ощущают дискомфорт в животе. Если тревожные симптомы возникают из раза в раз, стоит подумать о визите к доктору.

В беседе с порталом «Вкусно+» врач-диетолог Наталья Лазуренко объяснила, что этот овощ может быть аллергеном. Если не контролировать его потребление, то рано или поздно вы столкнетесь с неприятными последствиями. Есть и другие причины, из-за которых организм так реагирует.

Часто бывает, что, как только поел, через какое-то время снова хочется перекусить. По десять раз подходишь к холодильнику, чтобы перебить чувство голода.

И дело тут совсем не в том, что за обедом было мало съедено. Просто организм не получил то, что ему нужно. Такое часто бывает от определенной еды.

Люди отказываются от приготовления печени, так как считают, что она накапливает канцерогены и есть ее категорически нельзя. Однако врач-диетолог Елена Тихомирова поспешила развенчать этот миф.

В беседе с порталом VKUSNO.plus доктор объяснила, что печень является едва ли не самым полезным продуктом, который можно пожарить или запечь в домашних условиях. Вреда в ней практически нет. Это касается лишь людей с индивидуальной непереносимостью.

От огромного раздолья орехов на рынке порой разбегаются глаза. Хочется попробовать разные сорта, чтобы выбрать самые вкусный для себя, но делать этого категорически нельзя, если не хотите оказаться на больничной койке.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-диетолог Ольга Перевалова предупредила, что пробовать орехи у продавцов строго-настрого запрещено. Можно легко заселить свой организм грибками, вирусами и инфекциями, от которых сложно будет избавиться.

Чтобы быть бодрым, веселым, иметь хорошую кожу и блестящие волосы, не обязательно бежать в аптеку и скупать там все витамины. Достаточно хотя бы несколько раз в неделю есть гречку.

Так считает врач-диетолог Ольга Перевалова. В беседе с порталом VKUSNO.plus она рассказала, что популярная крупа поможет избавиться от легкой анемии и поднять уровень железа в крови. Кроме того, гречка отлично очищает ЖКТ и препятствует образованию жировых отложений.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург развеял миф о том, что от картофеля нет никакой пользы. Оказалось, что корнеплод положительно влияет на организм человека, особено на могз, но при одном важном условии.

В беседе с порталом VKUSNO.plus доктор объяснил, что для получения наибольшей пользы картофель нужно есть холодным или уже «полежавшим» после готовки. Хотя бы пару часов. Тогда крахмала станет меньше, он будет лучше усваиваться организмом. Мозг получит полезную глюкозу и будет быстрее «соображать».

Разговоры о том, лечит ли море людей на самом деле или же начинает срабатывать плацебо, не утихают годами. Поставить точку, опираясь только на исследования, а не разговоры у лавочки решила Елена Малышева.

Четырех аргументов хватило телеврачу, чтобы доказать всем несогласным — море лечит. Почему так происходит, звезда объяснила в Telegram-канале.

Покупные аптечные или сделанные по народным средствам ректальные свечи — споры об эффективности этих лекарственных препаратов не утихают никогда. Хотя и те, и те могут лишь навредить.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-колопроктолог Рустам Абдуллаев призвал отказаться от использования обоих типов свеч.

Парацетамол спасает практически во всех случаях жизни, но о скрытой опасности этого препарата знает не каждый. Неправильная дозировка или сочетание не с теми продуктами нанесет сильнейший урон здоровью.

Прежде всего ни в коем случае нельзя принимать парацетамол с алкоголем или при похмелье, заверил врач Александр Мясников в шоу «О самом главном». Печень может не выдержать такой нагрузки. Не стоит также «баловаться» с количеством лекарства.

Крепкий черный чай лучше всего пить лишь один раз в сутки, чтобы избежать неприятных последствий. Англичане явно что-то знали, ведь только они придумали самый верный способ заваривания.

Избыточное потребление черного чая прежде всего способствует поднятию артериального давления, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Петухова в беседе с VKUSNO.plus. Зеленый чай и вовсе противопоказан людям, склонным к тромбозам и проблемам с сердечно-сосудистой системой.