Продукты питания

Черный чай в некоторых случаях категорически запрещен к употреблению, ведь речь идет о здоровье человека. Кому и когда нельзя пить этот напиток, объяснила врач.

Один доступный каждому напиток способен буквально «уронить» высокий холестерин — стали известны удивительные результаты исследования.

Чудесные свойства этого «эликсира» подтвердили ученые.

Чай в пакетиках — популярная и бюджетная заварка, но польза от такого напитка будет сомнительной. Об этом в разговоре с порталом VKUSNO.plus предупредила диетолог Людмила Жукова.

По ее словам, содержимое таких упаковок вызывает вопросы. Достаточно посчитать цену одной порции, чтобы у покупателя возникли вопросы к качеству продукта.

Александр Мясников назвал список самых полезных для здоровья продуктов. В них содержится наибольшее количество витаминов и микроэлементов.

Доктор отметил, что некоторые продукты славятся высоким содержанием какого-то одного витамина. Например, квашеная капуста и шиповник являются рекордсменами по количеству витамина С.

Морковь, шпинат и все зеленые овощи богаты калием, а сало — витамином В12. Но есть такие продукты, которые могут восполнить дефицит сразу большого количества витаминов.

Приготовить оладьи — дело непростое. То они подниматься не желают, то тесто слишком жидкое, то, наоборот, слишком густое. Рецептов в интернете огромное количество.

Как выбрать самый вкусный и правильный? В беседе с порталом VKUSNO.plus шеф-повар Станислав Филимонов раскрыл один рецепт воздушных оладьев.

Весна, хоть и ассоциируется с новой жизнью, на самом деле может вгонять в тоску. Ощущение усталости может возникать даже на пустом месте. Справиться с этим поможет корректировка питания.

Врач-диетолог из турецкой больницы Medicana Bursa Тугба Кучук назвала четыре простых продукта для устранения усталости. Они есть почти в каждом доме и магазине.

Одним из самых первых растений, которые радуют садовода своими плодами, является редис. Этот овощ считается настоящим кладезем полезных веществ.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что главное преимущество редиса заключается в том, что он созревает первым. Овощ забирает из почвы максимум полезных веществ и имеет массу преимущества перед теми плодами, которые поспевают только в конце лета.

Омлет всему миру подарили именно французы. Сейчас многие его готовят, просто смешивая яйца и молоко. Однако настоящий рецепт готовится немного по-другому.

В беседе с порталом VKUSNO.plus шеф-повар Антон Сальников раскрыл секрет идеального воздушного французского омлета.

Современный человек испытывает проблемы со здоровьем из-за «извращенного вкуса» в еде, который ему привили еще в детстве. На важную проблему питания обратил внимание известный теледоктор Александр Мясников.

Он отметил, что у людей возникают вредные вкусовые привычки с младенчества, когда родители подсовывают ребенку «вкусную» конфету. В результате сейчас потребление сахара «многократно выросло».

Баклажаны уже пару тысяч лет сражаются на стороне добра в борьбе за здоровье и стройность. Но свежим этот овощ есть не очень приятно — кожица жесткая, а вкус горьковатый.

Худеть и оздоравливаться тоже хочется вкусно. В беседе с порталом VKUSNO.plus шеф-повар Антон Сальников раскрыл несколько секретов и рецептов.