В чем польза баклажанов: диетолог дал исчерпывающий ответ

Баклажаны
Баклажаны
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Баклажаны
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Любые овощи должны быть в рационе, но эти особенно.

Не зря герой Савелия Крамарова в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» жадно облизывался на заморскую баклажанную икру.

Ведь она действительно должна вызывать такие восторженные эмоции. Баклажаны таят в себе много чудесных свойств.

 •••

Эксперт назвал простой способ избавиться от пыли в квартире

Уборка квартиры
Уборка квартиры
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Уборка квартиры
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Есть один метод борьбы с напастью.

Во время уборки квартиры после зимы стоит обратить особое внимание на те места, где обычно скапливается больше всего пыли. О таких зонах порталу VKUSNO.plus рассказал глава клининговой компании Сергей Поствайкин.

По его словам, прежде всего речь идет о верхней части шкафов и антресолей — именно здесь пыль скапливается «обычно больше всего».

На втором месте — радиаторы отопления. Между ламелями тоже остается много пыли, поэтому эксперт посоветовал обязательно чистить их два раза в год при генеральных уборках.

Поставайкин также раскрыл секрет, как бороться с пылью у себя дома.

 •••

Эксперт объяснил, как продлить срок службы аккумулятора телефона

Девушка с телефоном
Девушка с телефоном
Источник изображения

Источник изображения Фотобанк — legion-media.ru

Девушка с телефоном
Источник изображения

Источник изображения Фотобанк — legion-media.ru

Есть несколько тонкостей.

Обидно, когда недавно купленный телефон начинает быстро разряжаться. Но есть несколько методов, как продлить жизнь его аккумулятору. О них порталу VKUSNO.plus рассказал ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин.

Эксперт напомнил, что батарея — расходный материал. За два года службы его емкость сократится в любом случае.

 •••

Врач назвал причины долгого заживления порезов и ссадин

Рана
Рана
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Рана
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Это может стать тревожным звоночком.

Когда порезы и ссадины на теле долго кровоточат, это жутко раздражает. И в это время мало кто задумывается, о каких опасных заболеваниях это говорит.

По словам врача общей практики Алексея Хухрева, большое значение имеет место, где находится такая рана. Если болячка «задержалась» на ноге у человека с лишним весом, то это говорит о плохой микроциркуляции крови, уточнил эксперт в беседе с порталом VKUSNO.plus.

 •••

Врач предупредил о новом осложнении COVID-19, влияющем на зрение

Коронавирус
Коронавирус
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Коронавирус
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Вирус действует на все сосуды в организме.

Новые штаммы коронавируса принесли с собой неожиданные осложнения. Врачи предупреждают, что теперь нужно тщательно следить за зрением, ведь COVID-19 опасно влияет на сосуды сетчатки глаз.

 •••

Врач-диетолог объяснил пользу тыквенных семечек

Тыквенные семечки
Тыквенные семечки
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Тыквенные семечки
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Богатый элементами продукт издавна используется в народной медицине.

Многие очень активно используют тыквенную мякоть. Из нее делают соки, пироги, пудинги. А оказывается, вся польза тыквы заключена в семечках.

Именно на них стоит обратить особое внимание.

В состав продукта входят ценные минералы, элементы и витамины. Клетчатка и жирные кислоты способствуют очищению и укреплению стенок сосудов.

Витамин D помогает укреплять кости, а цинк способен благотворно влиять на здоровье ногтей, волос и кожи. А еще тыквенные семечки ускоряют заживление ран.

 •••

Эксперт объяснил, кому нужно ограничить употребление яиц

Яйца Пашот
Яйца Пашот
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Яйца Пашот
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Эту информацию важно знать.

О норме потребления яиц в медицинской среде до сих пор не могут сойтись на едином мнении. Но определенные рекомендации все же есть. О них порталу VKUSNO.plus рассказал эксперт в сфере питания Дмитрий Быстров.

Куриные яйца хороши всем — относительно недороги и простоты в приготовлении, а еще несут особую пользу здоровью.

 •••

Испорченный парфюм выдаст одна деталь: эксперт объяснил нюансы

Эшли Робертс
Эшли Робертс
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Эшли Робертс
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Понять, что духи испортились, не составит труда.

У духов есть свой срок годности. Его обязательно нужно проверить перед покупкой. Однако и дома стоит хранить аромат так, чтобы он продержался как можно дольше.

В беседе с порталом VKUSNO.plus парфюмер Олег Чазов рассказал, что понять, испортились ли духи, можно сразу. Это выдает одна деталь.

 •••

Почему нельзя жарить на растительном масле

Растительное масло
Растительное масло
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Растительное масло
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Привычка, передаваемая из поколения в поколение, оказалась неправильной.

Даже самое полезное и дорогое растительное масло может стать невероятно опасным для организма. Все дело в температуре, которая моментально уничтожает в нем всю пользу.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что на сковороде масло разогревается до 250 градусов. Этого достаточно, чтобы в нем пошел процесс разрушения, который не приносит ничего хорошего.

 •••

Как отличить обычную головную боль от мигрени: врач дала совет

Головная боль
Головная боль
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Головная боль
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Запущенная проблема может обернуться серьезными последствиями.

Частые и сильные головные боли — повод обратиться к врачу, особенно, если таблетки дают только кратковременное облегчение.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-терапевт Татьяна Романенко объяснила, что важно понимать, от чего именно появляются неприятные ощущения.

 •••