«Витаминная бомба»: диетолог назвала главные преимущества редиса

Девушка / Редис
Девушка / Редис
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Девушка / Редис
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Не стоит отказываться от редиски из-за ее горьковатого вкуса.

Одним из самых первых растений, которые радуют садовода своими плодами, является редис. Этот овощ считается настоящим кладезем полезных веществ.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом VKUSNO.plus отметила, что главное преимущество редиса заключается в том, что он созревает первым. Овощ забирает из почвы максимум полезных веществ и имеет массу преимущества перед теми плодами, которые поспевают только в конце лета.

 •••

Мясников дал дельный совет всем, кто страдает от дефицита железа

Александр Мясников
Александр Мясников
Источник изображения

https://www.youtube.com/watch?v…

Даже при медикаментозном лечении нужно соблюдать простое правило.

При пониженном уровне железа в крови порой бывает недостаточно просто пить лекарства или добавить в рацион железосодержащие продукты. Ведь этот микроэлемент может просто не усваиваться в организме.

Александр Мясников отметил, что такая проблема часто встает перед медиками. Ведущий привел в пример богатые железом бобовые и брокколи, из которых оно совсем не усваивается.

Больше всего этого микроэлемента в красном мясе, но даже в этом случае нужно принять меры, чтобы железо попало в организм.

 •••

Мясников опроверг миф о пользе коричневого сахара

Александр Мясников
Александр Мясников
Источник изображения

Кадр из телешоу "Осторожно, Собчак"

Александр Мясников
Источник изображения

Кадр из телешоу "Осторожно, Собчак"

Эксперт дал важный совет.

Современный человек испытывает проблемы со здоровьем из-за «извращенного вкуса» в еде, который ему привили еще в детстве. На важную проблему питания обратил внимание известный теледоктор Александр Мясников.

Он отметил, что у людей возникают вредные вкусовые привычки с младенчества, когда родители подсовывают ребенку «вкусную» конфету. В результате сейчас потребление сахара «многократно выросло».

 •••

Косметолог дала совет, как уберечь кожу от пигментных пятен

Крем для лица
Крем для лица
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Крем для лица
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Проявление пигментации зависит не от возраста.

Темные пятна на коже — часто верный признак возрастных изменений. Но впадать в отчаяние не нужно. Есть способы борьбы с пигментацией, а еще эту проблему легко предотвратить.

В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-косметолог Татьяна Егорова объяснила, что важно соблюдать правила ухода за кожей. Тогда пигментация не проявится.

 •••

Мясников перечислил болезни, при которых может пропадать обоняние

Александр Мясников
Александр Мясников
Источник изображения

https://www.youtube.com/watch?v…

Не стоит все «валить» на распространенный вирус.

Александр Мясников затронул важную тему потери обоняния, с которой в последние два года столкнулось множество пациентов. Бытует мнение, что этот симптом явно указывает на наличие коронавируса.

Однако ведущий отметил, что потеря обоняния сопровождает все вирусные болезни уже очень давно. Просто механизм воздействия у ковида другой — он поражает факторные рецепторы, а не только слизистую.

 •••

Диетолог объяснил, как людям на диете стоит употреблять сыр

Девушка и сыр
Девушка и сыр
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Девушка и сыр
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Оказывается, не все молочные продукты бывают полезными.

Сыр может стать врагом в борьбе за хорошую фигуру. Хотя считается, что молочные продукты приносят больше пользы, чем вреда.

Однако худеющим стоит поставить жирный крест на сырной продукции. В беседе с порталом VKUSNO.plus врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, в чем главная опасность.

 •••

В чем польза баклажанов: диетолог дал исчерпывающий ответ

Баклажаны
Баклажаны
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Баклажаны
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Любые овощи должны быть в рационе, но эти особенно.

Не зря герой Савелия Крамарова в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» жадно облизывался на заморскую баклажанную икру.

Ведь она действительно должна вызывать такие восторженные эмоции. Баклажаны таят в себе много чудесных свойств.

 •••

Врач развенчал миф об отрезвляющем эффекте кофе

Кофе
Кофе
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Кофе
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Чашечка бодрящего напитка может обернуться проблемой.

При состоянии сильного опьянения уже давно используется проверенное средство — чашка крепкого кофе. Однако врачи не советуют прибегать к таким радикальным мерам, чтобы быстро отрезветь.

Главный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн отметил, что кофеин не оказывает никакого отрезвляющего действия, это не более, чем миф. Напиток никак не влияет на концентрацию алкоголя в крови и не способен влиять на процессы метаболизма.

 •••

Впервые за 70 лет Елизавета II пропустит важную службу

Королева Елизавета II
Королева Елизавета II
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Королева Елизавета II
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Монаршая особа отправит вместо себя сына.

Тревожные новости пришли из Букингемского дворца. Елизавета II отказывается выходить на публику. В этом году она не посетит важное мероприятие, которое за все время своего правления ни разу не пропускала.

 •••

Мясников объяснил, как правильно мыть руки

Александр Мясников
Александр Мясников
Источник изображения

Александр Мясников / Соцсети

Александр Мясников
Источник изображения

Александр Мясников / Соцсети

В этом нехитром деле есть тонкости.

Александр Мясников напомнил россиянам о важности соблюдения гигиены, особенно в условиях пандемии. Не стоит игнорировать тщательное мытье рук.

Доктор отметил, что некоторое время работал в США и был сильно удивлен культуре мытья рук в этой стране. Американцы очень любят делать все по инструкциям, поэтому даже для этого простого действия у них есть четкий план действий.

 •••