Наталья Балашова, врач-эндокринолог

В современном мире никто не защищен от сахарного диабета, учитывая все соблазны. Но даже при постановке диагноза на начальной стадии расправиться со злосчастным недугом не составит труда.

Эндокринолог Наталья Балашова в беседе с порталом VKUSNO.plus назвала самой важной частью в борьбе с диабетом физические нагрузки. Конечно, без взятия олимпийских рекордов, и выбрать лучше скандинавскую ходьбу, бадминтон, велосипед или теннис. Но подходить к оздоровлению нужно с головой:

Сахарный диабет — коварное заболевание, которое можно поначалу спутать с обычной усталостью. Эндокринолог Наталья Балашова в разговоре с VKUSNO.plus назвала первые тревожные признаки и основные причины возникновения диабета.

Специалист напомнила, что диабет бывает двух типов: первого, с зависимостью от инсулина, и второго — без зависимости от него. И если первый тип чаще встречается у детей, подростков и молодых людей, то вторым обычно страдают пожилые люди.

Уровень сахара в крови — важный показатель. Слабость, снижение веса и плохое заживление ран — это лишь некоторые из симптомов этого опасного состояния. А еще есть страшный диагноз — диабет 2 типа.

Избежать проблем можно, контролируя уровень сахара. Эндокринолог Наталья Балашова в беседе с порталом VKUSNO.plus назвала три способа снизить этот показатель.