Обеспокоиться заранее куда дешевле, чем восстанавливать волосы по приезде домой.
Солнцепек и морская вода сыграют с волосами злую шутку, если пренебрегать простыми правилами ухода. Волосы не только поблекнут, но и станут сухими и ломкими, если предусмотрительно не обеспокоиться об их состоянии.
Что стоит делать, а чего нужно, как огня, избегать на пляже, порталу VKUSNO.plus поведала врач-дерматолог Юлия Нагайцева.
О проблеме можно будет забыть.
В современном мире никто не защищен от сахарного диабета, учитывая все соблазны. Но даже при постановке диагноза на начальной стадии расправиться со злосчастным недугом не составит труда.
Эндокринолог Наталья Балашова в беседе с порталом VKUSNO.plus назвала самой важной частью в борьбе с диабетом физические нагрузки. Конечно, без взятия олимпийских рекордов, и выбрать лучше скандинавскую ходьбу, бадминтон, велосипед или теннис. Но подходить к оздоровлению нужно с головой:
Женщинам стоит быть внимательнее.
Пропускать сигналы, которые подает организм, не стоит ни в коем случае. Одна из самых частых жалоб на здоровье может указывать на развитие смертельного недуга, предупредила врач Елена Малышева.
Вместе со своим коллегой Дмитрием Шубиным ведущая передачи «Жить здорово!» попыталась открыть глаза всем россиянкам. Частые боли в пояснице могут быть не так безобидны, как кажутся на первый взгляд. Лучше сразу обратиться к медикам и не усугублять ситуацию прогреванием.
К лету лучше пополнить аптечку.
Укус пчелы или осы гарантирует отек и болевые ощущения, но не нужно терпеть. Об этой неприятности можно забыть в два счета, если вовремя принять необходимые меры.
Врач Ирина Ярцева в беседе с VKUSNO.plus заметила, что особенно стоит быть внимательными аллергикам. С каждым укусом у них возрастает риск заполучить анафилактический шок, поэтому с собой нужно носить шприц с эпинефрином. Для остальных схема лечения проста:
Простое правило сохранит желудок в целости.
Предотвратить возникновение гастрита можно, не прибегая к диетам. Александр Мясников сообщил, какая привычка позволит избежать воспаления слизистой оболочки желудка.
Совет врача подойдет абсолютно всем, ведь он не требует никакой сноровки и временных затрат. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор отметил, что речь идет о тщательном пережевывании пищи, которому детей учат еще с малых лет.
Лакомство тоннами выкидывают на помойку.
Веря в то, что абрикосовые семечки полны ядовитых веществ, россияне лишали себя вкусного и полезного лакомства. Люди отправляют ядро в мусорный бак, даже не понимая, что его уже давно приравняли к дорогому и полезному миндалю.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом VKUSNO.plus сообщил россиянам, что не стоит налегать только на сырой плод абрикоса. После сушки он мало чем отличается от полезных по всем фронтам орехов.
Телеведущая шокирована безрассудством людей.
Миф о безоговорочной пользе минеральных вод разоблачен. Елена Малышева сообщила, что для гипертоников соленая вода ничем не лучше спиртных напитков.
В программе «Жить здорово!» на Первом канале теледоктор отметила, что лечебный напиток содержит в себе массу элементов, противопоказанных сердечникам.
В жаркую погоду порой так и хочется выпить стаканчик ледяной воды, позабыв обо всех предосторожностях. Однако за опрометчивый поступок сразу придется расплачиваться.
Летом проще всего подхватить какой-нибудь недуг, ведь в погоне за мимолетной прохладой можно нарваться на сквозняк. Еще большую услугу россияне оказывают организму ледяными напитками, заметила оториноларинголог Аза Сайдулаева в беседе с «Газетой».
Доктор дала категорический запрет.
Нарвать свежей зелени на грядке или купить ее в магазине теперь можно не всем. Елена Малышева развенчала миф о стопроцентной пользе зеленых продуктов, сообщив, что они сродни яду для тех, у кого есть проблемы с суставами.
В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор озвучила главные угрозы для россиян, с повышенным содержанием оксалата — вещества, оседающего в суставах и приводящего к псевдоподагре.
Любимые летние продукты могут быть разрушительными.
Летом, когда больше всего хочется выпить стакан газировки и закусить сладким мороженым, нужно взять волю в кулак и отказаться от этих продуктов ради детей. Родители сами прививают детям любовь к продуктам, способным довести до метаболических заболеваний кости.
Поведал о таящейся в простых продуктах угрозе доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» на «России 1».
