До 15 апреля православные будут придерживаться поста, то есть не употреблять в пищу мясо. Чтобы организму легче было перестроиться, замените животный белок бобовыми и не только.
В Роспотребнадзоре перечислили еду, которая даст силы и энергию. Например, в 100 граммах чечевицы, фасоли или гороха содержится 25 граммов белка.
Они обойдутся вам в 150 рублей максимум.
Если вы любите голубцы, но держите строгий пост, приготовьте их без мяса. Получится ничуть не хуже оригинала. Домашние даже разницы не почувствуют.
Пикантности блюду придадут специи, а картофель с рисом сделают его еще сытнее. Не отказывайте себе в удовольствии.
Не хватайте первые попавшиеся головки.
Репчатый лук — один из самых востребованных продуктов овощного отдела любого магазина. К сожалению, он не попадает на прилавки сразу с грядки, а некоторое время лежит на складах.
Эксперты Роспотребнадзора объяснили, как выбрать свежий овощ. Его нужно потрогать — поверхность должна быть твердой и сухой.
Не нужно покупать брак, который вы потом и есть не сможете.
Крабовые палочки покупают не только на Новый год или дни рождения. Из них легко приготовить салат и в будний день. А еще их можно нафаршировать, например, сыром с чесноком.
Блюда будут невероятно вкусные только при одном условии: если сами палочки хорошего качества, не сухие и без крахмала. Есть один лайфхак, который поможет отсеять плохой товар еще в магазине.
Эксперты Роспотребнадзора подсказали, что нужно искать на этикетке. Цифры точно скажут, съедобный это полуфабрикат или нет.
Необычный вкус вы запомните на всю жизнь.
Россия — огромная страна с большим количеством национальных кухонь и невероятных блюд. В некоторых регионах едят такое, что иностранцы бы перекрестились от ужаса.
Взять те же пельмени. Обычно для начинки берут фарш, но только не на Дальнем Востоке. Там начинку в прямом смысле слова собирают в лесу, а потом засаливают. И речь вовсе не о грибах или ягодах.
Нередко производители фарша обманывают россиян, накачивая товар желирующим веществом. Так содержимое увеличивается в объеме, становится тяжелее, а значит, и продать его можно в разы дороже.
Не попасть на удочку к такому продавцу можно, воспользовавшись советом экспертов Роспотребнадзора. Узнать, что в полуфабрикате есть опасный раствор, можно еще до того, как вы подошли к кассе. Домой откровенный брак вы точно не принесете.
Есть несколько признаков некачественного товара.
Не каждый раз в магазине можно купить хороший продукт. Чаще всего это сродни лотерее, в которой покупатель обычно проигрывает.
Так же и с морковью: вовремя не рассмотрел «отметины» — считай, что выбросил деньги на ветер.
В Роспотребнадзоре перечислили самые распространенные признаки ее болезни. Обратите на них внимание, когда будете в супермаркете.
В Роспотребнадзоре объяснили, на что обратить внимание.
Некачественным мясом легко можно отравиться. Именно поэтому к его выбору стоит отнестись со всей внимательностью.
Специалисты Роспотребнадзора объяснили, на что нужно обратить внимание при покупке. В первую очередь, это цвет.
Эти рекомендации обязана знать каждая хозяйка.
Творог не просто так считается очень полезным продуктом. Тем не менее, к его выбору в магазине стоит отнестись серьезно.
В первую очередь нужно обратить внимание на условия хранения. Он должен находиться только в холодильнике при температуре не выше +6 градусов.
Тяжесть в желудке и плохое самочувствие может быть связано с некачественным подсолнечным маслом. При этом большинство хозяек не знают, на что обращать внимание при его выборе в магазине.
Роспотребнадзор расставил все точки над i. Обязательно вспомните эти рекомендации перед следующим походом за покупками.
