Салат «Майя Плисецкая» покорит гостей: сама балерина готовила его постоянно
Скриншот youtube.com/@world1306
Скриншот youtube.com/@world1306
Секрет стройности танцовщицы разгадан.
Майя Плисецкая сумела сохранить стройность и легкость до конца своих дней. Ее секрет в этом салате. Он не только вкусный, но и безумно полезный. Готовится из пикши или другой нежирной рыбы и овощей. Если вы попробуете приготовить его, то поймете, чем именно он так покорил сердце именитой балерины.
Вот что вам потребуется:
- вареное филе пикши, 200 г;
- листья салата, 4-5 шт.;
- твердый сыр, 100 г;
- помидоры, 2 шт.;
- оливковое масло, 2 ст. л.
Нарежьте рыбу и сыр соломкой, а помидоры — средними дольками. Измельчите листья салата руками. Соедините все ингредиенты и заправьте оливковым маслом. По желанию можно приправить солью и перцем, хотя сама Майя Плисецкая этого не делала.
Этот салат не только легкий и освежающий, но и богатый питательными веществами. Он идеально подойдет для тех, кто хочет сохранить стройность и заботится о своем здоровье. Попробуйте приготовить этот салат и насладитесь его нежным вкусом и полезными свойствами. Он точно понравится не только вам, но и вашим гостям.