Какими полезными свойствами обладают бананы

Бананы мы обычно видим в десертах и на праздничном столе. А следовало бы есть их гораздо чаще: по мнению медиков, этот фрукт обладает незаурядными свойствами.

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил в рамках программы «О самом главном», что весь секрет кроется в калии, который содержится в этих ярких желтых фруктах в огромном количестве. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и нормализует кровяное давление.

Поэтому любители бананов гораздо реже сталкиваются с гипертонией. Инсульту они тоже подвержены в разы меньше.