Юлия Высоцкая поделилась рецептом полбы на рисовом молоке
Источник изображения
Фотобанк — legion-media.ru
Блюдо насытит, но не перегрузит желудок.
Если гречка и макароны порядком приелись, а на более дорогие продукты не хватает средств, на помощь придет рецепт каши из полбы. Им поделилась Юлия Высоцкая, причислив блюдо к списку любимых яств.
В своем Telegram-канале знаменитость перечислила главные ингредиенты простого, но очень вкусного и питательного блюда. Потребуется:
- 50 граммов полбы,
- 200 миллилитров рисового молока,
- 2 грамма стевии,
- щепотка соли.
«Полбу отварить согласно инструкции на упаковке, в конце посолить. Рисовое молоко и 50 мл воды влить в кастрюлю и довести до кипения. Добавить отварную полбу и стевию. Все перемешать и томить на небольшом огне 5 минут».
