Прием каких продуктов на ночь приводит к отечности
Фото — Legion-media.ru
Дорогие кремы не помогут.
Многие считают, что если на ночь поесть соленого или выпить воды — на лице с утра гарантированно будет отечность. Однако, даже если не делать этого, все равно можно проснуться опухшим.
Врач-диетолог Елена Тихомирова в разговоре с порталом «Вкусно+» объяснила, в чем причина этого неприятного явления. По ее словам, употребление абсолютно любых продуктов на ночь может отразиться на внешности. Кроме одного.
«В общем-то, чтобы не отекать, лучше на ночь не есть ничего. А вот употребление воды перед сном не ведет к отекам. Поэтому пить воду на ночь можно и даже нужно. И нужно помнить, что свойство организма отекать у каждого свое. Есть люди, которые могут на ночь съесть таз соленой картошки, запить газировкой и наутро быть свежими».