Многие люди не понаслышке знакомы с такой напастью, как отечное лицо и ноги. Проблему решают не только медикаментозным лечением, но и внесением корректив в питание.
Некоторые продукты могут усугубить ситуацию, а некоторые — уменьшить отечность. Ко второй группе относятся картофель, томаты, тыква, яблоки, бананы, орехи, авокадо, виноград, сухофрукты и другая еда, богатая калием.
Певец не ограничивал себя в еде.
Звезды шоу-бизнеса всегда должны быть в форме, именно поэтому практически все они сидят на строжайших диетах. Григорий Лепс решил сильно себя не ограничивать и скинул 40 килограммов на зависть коллегам по сцене.
Секрет своего похудения певец объяснил просто: он много ходит, мало ест и не употребляет пищу перед сном. Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом «Вкусно+» объяснил важные нюансы этой диеты. Он предупредил, что сброшенные килограммы могут и вернуться.
Знаменитость всегда считалась иконой стиля и красоты.
Эдита Пьеха в свои 85 лет изредка выходит в свет и прекрасно выглядит. Секрет стройности знаменитость уже не скрывает.
Выяснилось, что избавиться от лишних килограммов ей помогло не модное интервальное голодание, а дробное питание. Певица по возможности ест пять раз в день, полностью исключив из рациона фастфуд, мучное и сладкое.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом «Вкусно+» рассказал, насколько такая диета эффективна на самом деле.
На пляже будете самой красивой и стройной.
Не только простые россиянки весной начинают активно задумываться, как же похудеть к лету. Звезды театра и кино тоже садятся на диету ради стройной фигуры.
Елена Проклова, например, весной начинает пить особый коктейль. Каждый день знаменитая актриса готовит его перед сном и незаметно для себя теряет лишние килограммы.
В беседе с порталом «Вкусно+» заслуженная артистка РСФСР поделилась фирменным рецептом этого чудо-средства.
Всегда уточняйте информацию у специалистов.
Во всех интервью знаменитости трубят о чудесном похудении с помощью одного лишь интервального голодания. Надежда Бабкина, Лариса Долина, Нонна Гришаева и даже Григорий Лепс активно доказывают, что сбросили лишний вес именно так.
Причем речь идет не о пяти килограммах, а о пятнадцати или даже двадцати. Действительно ли можно есть все подряд 6-8 часов, а оставшиеся 16-18 — пить воду и худеть? Врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с порталом «Вкусно+» усомнилась в словах популярных исполнителей.
Таких жертв красота точно не стоит.
Весной многие женщины задаются вопросом: как же побыстрее похудеть? И в ход обычно идут диеты от звезд шоу-бизнеса.
Например, многие берут пример с Надежды Кадышевой. Певица как-то призналась, что всего за две недели избавилась от 14 килограммов благодаря тому, что наотрез отказалась от углеводов и жира: ест одну белковую пищу.
