Диабет

В современном мире никто не защищен от сахарного диабета, учитывая все соблазны. Но даже при постановке диагноза на начальной стадии расправиться со злосчастным недугом не составит труда.

Эндокринолог Наталья Балашова в беседе с порталом VKUSNO.plus назвала самой важной частью в борьбе с диабетом физические нагрузки. Конечно, без взятия олимпийских рекордов, и выбрать лучше скандинавскую ходьбу, бадминтон, велосипед или теннис. Но подходить к оздоровлению нужно с головой:

Есть два простых метода, которые помогут привести уровень сахара в крови в норму без лекарств. Человек в этой ситуации может помочь себе сам.

Повышенный сахар разрушает стенки сосудов, а на месте повреждения появляются бляшки, напомнила врач Елена Малышева на своем YouTube-канале.

Если сахар повысился однократно, то следует «срочно сдать» анализ не только на глюкозу, но и на гликированный гемоглобин. Превышение нормы в обоих анализах означает сахарный диабет.

Когда порезы и ссадины на теле долго кровоточат, это жутко раздражает. И в это время мало кто задумывается, о каких опасных заболеваниях это говорит.

По словам врача общей практики Алексея Хухрева, большое значение имеет место, где находится такая рана. Если болячка «задержалась» на ноге у человека с лишним весом, то это говорит о плохой микроциркуляции крови, уточнил эксперт в беседе с порталом VKUSNO.plus.

Сахарный диабет — коварное заболевание, которое можно поначалу спутать с обычной усталостью. Эндокринолог Наталья Балашова в разговоре с VKUSNO.plus назвала первые тревожные признаки и основные причины возникновения диабета.

Специалист напомнила, что диабет бывает двух типов: первого, с зависимостью от инсулина, и второго — без зависимости от него. И если первый тип чаще встречается у детей, подростков и молодых людей, то вторым обычно страдают пожилые люди.